Общая физическая подготовка - основа нормального развития ребёнка, здорового образа жизни взрослых, специальной физической подготовки. Об этом можно прочитать в учебнике для спортивных вузов по предмету "теория и методика физического воспитания". Дальше мысль не идёт. Учебников по общей физической подготовки нет, кафедр тоже нет. Есть методические пособия, но полезной информации там мало, или нет совсем. Пишут, чтобы включить в годовой отчёт, в список литературы. В этой книжке полезные сведения есть. Написал человек, который тренировками занимается не теоретически, а практически.
Отзывы
3