Роберт Лихи

Роберт Лихи

1,6К подписчиков
Роберт Лихи – современный американский писатель, доктор психологии, директор Американского института когнитивной терапии. Краткая информация... Подробнее

Популярные цитаты Роберта Лихи

Нерешительность – типичное проявление такой парализованности. Мы часто вообще отказываемся действовать до тех пор, пока не получим «достаточно информации»; но почему-то этого никогда не происходит. Страх принять неверное

193
8
  • Несовершенства, сомнения, непредсказуемость и препятствия – это нормально. Если вы признаете это глубоко внутри и будете готовы с этим жить, станет намного легче.

    89
    2
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    Вместо того чтобы стать орущим тренером, можно попытаться стать собственным лучшим болельщиком.

    112
    2
  • Каким бы болезненным ни было ощущение безнадежности – это всего лишь симптом. Она – часть вашей депрессии, а не точное отражение реальности.…

    76
    2
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    Принятие не означает, что нечто должно нравиться вам или вы обязаны считать это нечто справедливым. Принятие не означает, что вы не можете или не будете пытаться изменить положение вещей. Просто прежде чем менять что-либо, придется признать, что это существует. А

    72
    1
  • «Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, дай мужество изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого».

    45
    4
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    Существуют две возможности – мы можем поступить так или иначе. Вот вам мое честное мнение и дружеский совет: поступайте как угодно – вы все равно пожалеете. Сёрен Кьеркегор

    58
    2
  • Мы можем либо критиковать себя, либо исправиться.

    21
    3
  • Ещё 4 цитаты из этой книги

    Эта трагическая эмоция появляется в результате сочетания сильной любви и сильного страха.

    14
    0
  • ревность – это попытка защитить  себя от предательства.

    13
    0
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    Человек, избегающий болезненных эмоций, может сказать: «Я не хочу больше влюбляться, потому что не хочу страдать». Это означает жизнь без лю…

    19
    0
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    «Какие последствия могут быть у такого образа мыслей?», «К каким последствиям может привести изменение отношения к происходящему?», «Давайте проверим, насколько ваша мысль соответствует реальности».

    16
    0
  • Ещё 5 цитат из этой книги

    Похожие авторы

    Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

    Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

    1. Нажмите на многоточие
      рядом с книгой
    2. Выберите пункт
      «Добавить в корзину»