Длительность выпуска 02 мин.
2021 год
Почему ломаются ногти и как с этим бороться?
О подкасте
Оставьте отзыв
Описание подкаста
Коротко. Чаще всего ногти ломаются из-за косметических причин – лака, длительного контакта с водой, моющих средств. Чтобы повысить прочность ногтей, нужны профилактические меры и бережный уход.
Источники
Американский остеопатический колледж дерматологов
aocd.org/page/BrittleSplittingNail
Канадская дерматологическая ассоциация
dermatology.ca/public-patients/nails/brittle-nails/
Клиника Мэйо
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/split-fingernails/faq-20058182
mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
Национальная служба здравоохранения Великобритании
nhs.uk/conditions/nail-problems/
Национальная медицинская библиотека США
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17134428/
Гарвардская медицинская школа
health.harvard.edu/staying-healthy/does-having-ridged-and-split-fingernails-mean-im-unhealthy
Подкаст «Без шапки»: podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: vk.com/cuprum.media
Фейсбук: facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit