Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫТекст

Из серии: BeautyБюро
25
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда. Благодаря точной и проверенной информации, эффективному научному плану, разнообразным заданиям и тестам вы сможете с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научитесь слышать сигналы тела о голоде и насыщении и понимать настоящие потребности организма.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 24 ноября 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 290 стр. 191 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-04-095052-2
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Ксении Король «Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«BeautyБюро»
Просто быть счастливой
Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ
Простые радости
-15%
Цитаты 1

https://www.instagram.com/kseniakorol.

+3android_1b270bff-d078-3db4-9164-e99aa0702859

Стоп зажоры – отличный слоган для похудения! А всё остальные проблемы с лишним весом – надо начинать с визита к эндокринологу, сдачи анализов и составления плана питания. Всё как написано во многих других книжках врачей-диетологов. Интуитивное питание придет после первых, ощутимых результатов, тогда и данная книга прочтется с интересом.

Очень полезная и интересная книга. Написана простым и понятным языком. Если вы, как и я, запутались в разных системах питания, диетах и прочих каверзах, то эта книга поможет разобраться в себе и своих пищевых ощущениях.

Замечательная книга, никакой псевдонаучной информации, что очень важно. Действительно помогает выбраться из расстройства пищевого поведения, гораздо более действенная чем многие книги об интуитивном питании

Отличная книга, советую прочитать всем вечно худеющим и ограничивающим себя в еде!Много полезной информации!Чем раньше прочитаете , тем быстрее похудение!)

Шикарная книга!! Отлично вправляет мозг. Написана доступным языком, много полезной информации, а не личного мнения.

Книга открывает глаза на многие вещи

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»