Написано хорошо. Хорошие иллюстрации. Главное -рецепты подходят даже тем, кому хочется покапризничать. Очень даже рекомендую
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 5,01 ₽ с покупки её другом.
16+
текстPDF
Объем 28 страниц
2017 год
Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+
текстPDF
50 ₽
О книге
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют.И, конечно, немаловажную роль в этом процессе играет неправильное и не сбалансированное питание. Ведь с пищей мы получаем все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Полноценное, здоровое питание на каждом этапе жизни является одним из залогов крепкого здоровья.Конечно, для каждого возраста существуют свои правила и питания, физической нагрузки, и организации жизни. Мы предлагаем придерживаться здоровой диеты, соответствующей вашему возрасту. И заглянуть в нашу подборку рецептов 20+, 30+, 40+ и 50+.
Восьмая книга в серии "Библиотека журнала «Похудей!» 2017"Все книги серии
Восьмая книга в серии "Библиотека журнала «Похудей!» 2017"
Сначала популярные
супер интересно и полезно, хорошие о очень доступные рецепты адаптрованные к современным реалиям!!! просты в приготовлении
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют.
И, конечно, немаловажную роль в этом процессе играет неправильное и не сбалансированное питание. Ведь с пищей мы получаем все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Полноценное, здоровое питание на каждом этапе жизни является одним из залогов крепкого здоровья.
Конечно, для каждого возраста существуют свои правила и питания, физической нагрузки, и организации жизни. Мы предлагаем придерживаться здоровой диеты, соответствующей вашему возрасту. И заглянуть в нашу подборку рецептов 20+, 30+, 40+ и 50+.
Книга «Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
2