Очень правильная книга, пожалуй лучшая из тех, что я читала об осознанности. Никакой воды, все разложено по полочкам и очень доходчиво. Книга читается легко и даёт суфийский взгляд на осознанность, а именно – разделённое внимание. Если вы в поиске своего способа достичь осознанности – эта книга точно поможет.
Отзывы на книгу «Практика осознанности»