Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

0+
текст
PDF

Объем 493 страницы

2018 год

0+

Кинезиология. Практическое руководство

текст
PDF
Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

1 800 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 180,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.В ЭТОЙ КНИГЕ:■ Краткий курс спортивной анатомии■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития■ Использование спортивных тренажеров

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.

В ЭТОЙ КНИГЕ:

■ Краткий курс спортивной анатомии

■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц

■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки

■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития

■ Использование спортивных тренажеров

Книга Р. Т. Флойда «Кинезиология. Практическое руководство» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
15 мая 2020
Дата перевода:
2020
Последнее обновление:
2018
Объем:
493 стр.
ISBN:
978-5-907203-16-7, 978-1-259-87043-9
Общий размер:
29 МБ
Общее кол-во страниц:
493
Переводчик:
Правообладатель:
Диалектика-Вильямс