Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?Аудио

Из серии: Тело
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Описание книги

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 июня 2020
  • Длительность: 1 ч. 14 мин. 18 сек.
  • Правообладатель: ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Аудиокнига Полины Максимовой «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Книга входит в серию
«Тело»
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Идеальная память – в три приема!
-15%
autoreg925109499
23 июня 2020

Слушается легко, но НИЧЕГО НОВОГО я не услышала. Одни прописные истины. К тому же лекция длится час с небольшим за немалые деньги. Разочарована.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»