Действительно. В книге минимум воды, а максимум действия. Просто делай раз, делай два и т.д. Действуя малыми шагами можно прийти к большому результату.
16+
текстОбъем 52 страницы
2016 год
Планирование привычек
15 шагов к трансформации жизни
текстНет в продаже
О книге
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой.
Для широкого круга читателей.
Сначала популярные
Замечательная книга! Очень мотивирует.Но как говорится, книги книгами, а практику никто не отменял. Если выполнять все изложенные принципы в книге, обязательно добьётесь успеха.
Книга для тех, кто не хочет заморачиваться теорией.
Очень напоминает поваренную книгу :).
Все расписано по коротеньким и простым шагам.
Даже если «не хватит пороха» на все 15 шагов, вы все равно здорово продвинетесь.
Но если нужен результат, то лучше выполнить не менее 80-90% шагов. Выбросив для начала то, к чему совсем уж не лежит душа.
Книга действительно очень короткая, прочитал за 15 минут, читая между строк. Ничего лишнего!
Много нового для себя не открыл, но последние два шага (14 & 15) оказались полезными: про «лазейки» мышления, типо прокрастинации. Но в книге ничего не нашёл про плохие привычки
Лучше читать с дополняющими книгами , например: тайм-менеджмент по помидору . Или другими популярными книгами про привычки.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой.
Для широкого круга читателей.
Книга Патрика Эдблада «Планирование привычек» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
4