Что на самом деле нужно успеть до трех? Только работающие методики раннего развития

© Малышева О.А., текст, 2022

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

От автора

Любящим мамочкам и бабушкам посвящается.

2011 год. Родилась у нас с супругом любимая долгожданная доченька. Все бы ничего, но малышка росла неспокойной, ночами не спала, кричала навзрыд. Не помню того дня, чтобы я спала больше 2 часов подряд. Я молодая, неопытная мамочка, не понимаю, что происходит. Интуитивно понимаю, что что-то не так. Предполагаю, что не должен ребенок кричать круглосуточно на протяжении почти года. Обошли всех врачей, сдали кучу анализов, ездили в другие города на обследования. Только в 9 месяцев нам смогли поставить диагноз ― у ребенка подвывих шеи. Начали лечение. Стало получше. Но доченька все еще росла неспокойным ребенком. Очень плохо спала, ничьи советы не помогали, ходили «по бабушкам», но безуспешно. Я всегда смеялась, что у нас будто растет не одна девочка, а 3 мальчика. Уложить ребенка спать ― это был такой квест, что сейчас могу уложить любого. Зато малышка росла любознательной и быстро развивалась. Рано стала сидеть, стоять и ходить. Требовала к себе много внимания. Просила почитать, тыкала пальчиком в предмет и вопросительно смотрела: «Мама, ну что это? Расскажи». А как только стала разговаривать, ее было не остановить. Я все так же интуитивно понимала, что если я сейчас не уделю ребенку время и скажу: «Потом, отстань, подожди, не задавай глупых вопросов», то через несколько таких попыток ребенок не станет больше ко мне подходить. И как бы сильно я ни уставала на работе, обязательно уделяла время ребенку. Мы очень много читали, занимались по тетрадкам, играли в развивающие игрушки. Кстати, именно это и сподвигло меня открыть в своем городе магазин развивающих игрушек, который потом 9 лет благополучно развивался.

К слову, в игрушках я была тоже полным чайником, вообще не понимала, что покупать, во что играть с ребенком, как вообще его развивать и что с ним делать. Жаль, инструкцию к детям никто не прилагает. Как сейчас помню: пришла я в магазин, купить дочке небольшую игрушку, чтоб поиграть в дороге. Мне продали какую-то ерунду, с которой было непонятно как играть, она долгое время валялась без дела, а потом мы ее и вовсе выбросили. Совершенно не функциональная вещь. С тех пор я твердо решила, что в нашем магазине будет подбор игрушек для ребенка. Ассортиментом я занималась сама, выбирала поставщиков, проверяла качество. Сейчас могу подобрать игрушку на любой возраст и придумать несколько вариантов игр с ней. Ведь недостаточно купить хорошую игрушку, нужно с ней уметь играть.

Так вот, возвращаясь к нашим занятиям. Они переросли в некую манию, я в то время еще ничего не знала о нормах развития, о сенситивных периодах развития, что надо делать, чего не надо. Я ошибочно предполагала, что главное ― развивать ребенка интеллектуально. У нас все стены были увешаны плакатами, везде были развивающие карточки, были куплены авторские методики развития. В 3 года доченька знала не менее 20 видов деревьев, цветов, фруктов, овощей, насекомых, а также цифры, буквы и многое другое. Я уже потом искала в интернете, что бы нам еще поучить. Мне казалось, что ребенок уже все знает, и мы начали изучать английский. Но в то же время были частые истерики, кризис трех лет, я думала, не переживу. Я вообще не понимала, как себя вести с ребенком, она просто сводила меня с ума своим непослушанием и криками. Это продолжалось еще год. Я консультировалась у психологов, неврологов ― по развитию все хорошо, никаких пререканий от специалистов. Но с поведением нужно было что-то делать. Я понимала, что если не решу проблему сейчас, то ближе к школе будет еще хуже. И я приняла решение пойти учиться на психолога. Тогда-то я и раскрыла для себя очень многие моменты касаемо поведения. Когда я начала понимать, почему ребенок так себя ведет, я стала видеть причину и работать с причиной, а не со следствием (поведением), стала понимать нормы развития: когда все нормально, а когда пора бить тревогу. Самое главное ― я вовремя узнала, как готовить ребенка к школе. Это было для меня самым удивительным открытием! Раньше я считала, что главное ― это научить ребенка читать и писать. Как же я ошибалась. Чуть позднее я прошла отдельное обучение по подготовке ребенка к школе и по нейропсихологии. На эту тему я записала целый вебинар и выпустила свой сборник по нейропсихологической подготовке к школе. Конечно, эти знания меня спасли. Отношения стали улучшаться, я изменила свою стратегию поведения, и истерики прекратились. В начальной школе проблем с обучением не было вообще.

Когда родилась вторая доченька, я выучилась на педагога раннего развития, чтобы не повторить ошибки с первым ребенком и выстраивать педагогический процесс сразу правильно. Когда понимаешь, как у детей все устроено, то начинаешь действовать по-другому. На какие-то моменты не обращаешь внимания, понимаешь, что так и должно быть, это нормально. Когда знаешь нормы развития, становится проще ориентироваться. Есть понимание, все ли хорошо или надо обратить на что-то внимание. Так было и у нас. Малышка поздно заговорила. Я понимала, что тянуть нельзя, но в нашем городе не было таких специалистов, и я снова пошла учиться. На этот раз запуску речи. Через пару месяцев ребенок стал говорить предложениями. Как видите, все пройдено с помощью личного многолетнего опыта, постоянных обучений. Параллельно со всем этим я разрабатывала на основе полученных знаний свои игры, развивающие пособия, занималась магазином игрушек (поэтому про игрушки знаю многое не понаслышке), потом преподавала творческие мастер-классы деткам и занималась с малышами по запуску речи.

Свою первую методичку по развитию ребенка от 0 до 3 лет я написала в 2020 году, и именно тогда я мечтала, чтобы она выросла в эту книгу. Знаний накопилось так много за все эти годы, что я благодарна судьбе, что у меня есть такая возможность поделиться своим опытом с другими мамочками. Рассказать, как же устроены наши детки. Что является нормой, а на что обратить внимание. Как вырастить детей самостоятельными, как правильно развивать и заниматься, как заинтересовать чем-то. Понятно, что у всех случаи индивидуальные, у детей разные характеры, особенности, предпочтения, но все же я постаралась передать в книге фундаментальные знания, на которые можно ориентироваться. Никто не знает вашего малыша лучше, чем вы сами. Но мне очень хочется верить, что данная книга станет для вас палочкой-выручалочкой.

А если все-таки вас что-то смущает в развитии ребенка, лучше не тянуть и своевременно обратиться за консультацией к специалисту. Лучше предупредить появление проблемы, чем ее потом корректировать. Не ждите 3, 5, 7 лет, если интуитивно понимаете, что что-то не так, проконсультируйтесь. Чем раньше обнаружится проблема, тем проще и быстрее вы ее решите. Но в то же время не стоит постоянно тревожиться и выискивать несуществующие проблемы. Не ищите того, чего нет. Не забывайте заботиться и о себе, своем эмоциональном состоянии. Об этом вы прочитаете в конце этой книги.

Желаю вам вырастить счастливых и здоровых деток, а вашим деткам желаю иметь счастливых и здоровых родителей.

С уважением к вам, Олеся Малышева.

Особенности раннего возраста

Чем отличается ранний возраст от всех остальных возрастов?

• Происходит интенсивное физическое развитие малыша, увеличивается вес, ребенок быстро растет.

• Увеличивается время бодрствования, ребенок проводит время более активно.

• В этом возрасте дети становятся самостоятельнее, начинают ходить, у них активно растут зубки.

• Дети начинают говорить, у них динамично развиваются пассивный и активный словари. К 3 годам малыша могут понять не только родные, но и посторонние люди.

• В этом возрасте идет освоение социальных норм, категорий «можно» и «нельзя», закладываются основы культурного поведения.

• Ребенок учится взаимодействовать с предметами.

• Малыш изучает свойства предметов, поэтому так любит стучать игрушками, пересыпать песок или крупу, переливать, смешивать жидкости.

• Деткам проще отличать форму и величину, чем цвет.

• У детей в этом возрасте развита механическая память, т. е. они быстро запоминают, но смысла этого не понимают. Детям раннего возраста, как правило, легко запоминать длинные стихи. Но этот вид памяти кратковременный, следовательно, дети так же легко их и забывают, если не повторять. Поэтому различные методики, направленные на запоминание, не особо эффективны, т. к. требуют ежедневного повторения и информация очень быстро забывается.

• Физическое и психическое развитие взаимосвязаны, если страдает физическое развитие, то страдает и психическое.

В период с года до трех происходит становление личности, ребенок за эти 2 года невероятно быстро меняется, развивается физически, психически, социально и эмоционально. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие тесно связаны. Изменение одного влечет за собой изменение другого. Поэтому этот период ― один из самых важных в жизни ребенка.

Психическое, физическое и познавательное развитие малыша

Ранний возраст ― очень интересный и насыщенный период в становлении малыша. Л. С. Выготский определил хронологические границы раннего возраста от 1 года до 3 лет. Давайте рассмотрим отличия этого возраста и значимые моменты, которые важно знать родителям.

Ранний возраст ― самый ответственный период становления личности. Малыши совершают огромный скачок в физическом, психическом, социальном развитии.

В период от года до 3 лет активно формируются все важные системы организма, укрепляются мышцы, появляются зубки, движения становятся все более ловкими. Также активно развиваются и психические процессы: мышление, память, внимание. В этом возрасте формируются привычки, вы можете заложить отличный фундамент своему малышу на будущее!

С первыми шагами малыши открывают удивительный мир, ведь теперь они видят не только то, что на полу, а гораздо больше! Именно ходьба помогает выйти ребенку на новый уровень развития. Он весь в движении, у малыша совершенствуются двигательные навыки, развивается крупная и мелкая моторика (движения тела и пальчиков). Начав ходить, малыш быстрее осваивает пространство, лучше понимает, на каком расстоянии находятся предметы друг от друга и где он по отношению к ним. Укрепление мышц тела помогает совершать новые движения, стимулирует производить новые действия. Ребенок начинает активнее играть, его игры выходят на новый уровень. Также после освоения ходьбы ребенок начинает гордиться собой, происходит самопознание ― «я могу», появляется уверенность в своих силах. Поэтому после начала хождения происходит быстрое развитие малыша.

В период раннего возраста активно развиваются:

1. Опорно-двигательный аппарат. Важно следить за осанкой ребенка, поскольку к 3 годам формируется свод стопы, а также за тем, как и в чем ребенок ходит. Первая обувь ребенка должна быть с жестким задником и каблучком не менее 0,5 см. Полезно ходить босиком. Если есть такая возможность, то по траве, гальке, песку, траве. Если нет, то можно приобрести специальные ортопедические коврики с различными поверхностями. Рекомендуется ходить по ним для профилактики плоскостопия. Достаточно положить коврик возле кровати и в тех местах, где ребенок часто ходит, не нужно заставлять специально по ним ходить. Можно также ходить дома босиком.

2. Моторные навыки. После 2 лет дети начинают бегать, у них очень много энергии, но еще недостаточно развита координация движений, поэтому часто это может привести к травме. Бывает, ребенок бежал и ударился об угол стола или косяк двери. Он может споткнуться даже на ровном месте; из-за высокого уровня любопытства и большой активности малыш может забираться на различные поверхности, при этом он не понимает, что подвергает себя риску. Нужно быть на чеку, не оставлять ребенка без присмотра. Для выплеска энергии почаще гуляйте, по возможности поставьте спорткомплекс для домашних занятий.

3. Иммунитет. Переданный от мамы иммунитет начинает спадать, а свой еще недостаточно сформировался, поэтому в этом возрасте ребенок может часто болеть. Детки, которые идут в садик раньше 3 лет, особенно подвержены инфекционным заболеваниям.

4. Желудочно-кишечный тракт. Малыша нужно приучать жевать плотную пищу: к 2 годам прорезается 20 зубов, и ребенок способен сам хорошо пережевывать пищу. Давайте деткам грызть яблоки, морковку ― это не только полезно для здоровья, но и укрепляет артикуляционный аппарат, что благоприятно повлияет на речь. Если в 1–1,5 года ребенку необходим специальный стол (пюрешки, кашки, нежирные супчики), то к 3 годам он способен кушать все то же, что и взрослые.

Малыши до 3 лет проявляют интерес к взрослым, а после 3 ― к сверстникам.

В этот период формируется и характер малыша, который во многом зависит от окружения, в котором малыш развивается. Ребенку уже недостаточно только чувства безопасности, ему нужны условия для развития и игры. В этом возрасте он все познает через игру.

Ошибки раннего развития

1. Ориентирование на результат, а не на процесс.

При раннем развитии мы не ставим целью научить ребенка читать и считать (это обучение), главное ― процесс. Все действия должны выполняться при хорошем настроении, как мамы, так и ребенка. Важно взаимодействовать с ребенком (лепить, рисовать, играть, танцевать и т. д.). Не делайте ничего через силу и не заставляйте ребенка. Иначе проку не будет никакого, если вообще не отобьете интерес.

2. Сравнение ребенка с другими детьми.

Своего ребенка можно сравнивать только с ним самим. Вот месяц назад не умел (держать ложку, ручку, чистить зубы, одеваться и т. д.), а сейчас умеет! Это прогресс! Молодец!

А если «соседская Катя читает в 2 года, а моя в 5 лет ― нет», то не надо бросаться в омут с головой и срочно учить читать! И тем более ругать. Все дети разные и развиваются по-разному. И вообще учиться читать в 2 года вредно для ребенка.

Правила для родителей:

• формируйте «ручные» умения у ребенка (захватить, притянуть, схватить, покрутить);

• давайте посильные задачи по возрасту;

• предлагайте разные варианты для одного и того же умения;

• закрепляйте успех, хвалите малыша;

• будьте образцом для подражания;

• общайтесь с ребенком, делитесь своими чувствами;

• приветствуйте инициативу малыша.

Что влияет на развитие ребенка в раннем возрасте?

1. Биогенетические факторы. Это то, что дано ребенку от рождения: если родители были одарены какими-либо талантами, то вполне возможно, что ребенку передастся этот ген. Также к биогенетическим факторам относятся темперамент, телосложение, наследственные заболевания. Но стоит понимать, что если таланты и способности не развивать, они так и останутся нераскрытыми. Ген ― это всего лишь предрасположенность, а от того, насколько вы будете это развивать у ребенка, и будут зависеть результаты.

2. Окружение малыша. Это люди, с которыми ребенок взаимодействует, их поведение, стиль общения и воспитания, а также предметный мир, с которым взаимодействует ребенок. В этом возрасте как никогда важно показывать малышу разнообразие мира, создавать почву для познавательного развития. Фактор окружения и общения определяет в большей степени, как будет развиваться речь и мышление ребенка. Ответственность родителей ― стать образцом для подражания.

Чем больше с ребенком играть, разговаривать, находиться в эмоциональном и тактильном контакте, тем быстрее и активнее он будет развиваться.

Роль родителей в раннем возрасте очень велика. Родитель для малыша ― это напарник для игр, кормилец, собеседник, учитель, утешитель, пример для подражания, защитник.

В период раннего детства у ребенка ведущей деятельностью является предметно-манипулятивная. Он учится взаимодействовать с предметами, оперировать ими, перекладывать, вкладывать.

Б. Д. Эльконин выделяет 4 этапа развития предметно-манипулятивной деятельности:

1 стадия: совместное выполнение действия ребенком и взрослым;

2 стадия: совместно-раздельное выполнение (начинают вместе, заканчивает ребенок сам);

3 стадия: самостоятельно выполнение действия на основе показанного взрослым;

4 стадия: самостоятельное выполнение на основе вербальных подсказок и указаний взрослого.

Только так малыш осваивает новые навыки, через взрослого. Поэтому очень важно заниматься с малышом, играть, показывать, как пользоваться игрушками, предметами, вещами.

Какие потребности у детей раннего возраста?

Физиологические потребности и создание безопасности (питание, сон, крыша над головой, свежий воздух и т. д.).

Потребность в привязанности: ребенок нуждается в установлении близких отношений со взрослым человеком, который в любой момент может защитить и успокоить его. Это не всегда может быть мама. Но обязательно один взрослый, который постоянно находится рядом. У ребенка должно быть чувство привязанности ко взрослому.

Потребность в исследовательской активности ― потребность открывать новое. Возможность открывать мир, желательно для начала в совместной игре со взрослым, ― жизненно важная потребность ребенка с самого рождения. Дети лучше всего осваивают новое, если удовлетворены первые две потребности.

Потребность в избегании неприятных ощущений.

Потребность в манипулировании предметами. Ребенок учится устанавливать причинно-следственные связи, он берет предмет и стучит им, размахивает, двигает, роняет, ломает. Так он учится перемещать предметы в пространстве. Малыши любят вкладывать предметы, вытаскивать, просовывать, отрывать, прилеплять, по-разному с ними взаимодействовать. Здесь вам понадобятся различные кубики, юла, пирамидки, машинки, игрушки, которые издают звук, крупный конструктор, шнуровки, матрешки, вкладыши, сортеры.

Потребность познавать свойства предметов. Поэтому малыши так любят повозиться в чем-то: в песочке, в крупе; поиграть в воде, переливать, пересыпать, смешивать. Чем разнообразней будет этот опыт, тем лучше для ребенка в плане сенсорного развития, развития мелкой моторики и речи. Про сенсорные игры мы еще поговорим в главе о развитии речи малыша.

Потребность в подражании взрослым. Следите за собой, своими действиями, словами и поступками. Наличие детей ― это отличная школа личностного роста, согласитесь. Не воспитывай ребенка, а воспитывай себя!

Потребность в движении. Не ограничивайте свободу перемещения малыша манежами и одной комнатой. Наоборот, поощряйте активность, любопытство. Чем разнообразнее будет физическая активность, тем лучше будет развиваться ребенок, и его речь в том числе. Отлично, если сможете установить спорткомплекс для малыша, также подойдут подушки, стулья, валики, диван, ортопедические коврики, балансиры, балансборды, кресла. Важно, чтобы ребенок использовал свой двигательный потенциал: залезал, слезал, ползал, прыгал, карабкался, бегал, учился удерживать равновесие.

Потребность в общении со взрослыми. Общайтесь с малышом, рассказывайте, что вокруг, проговаривайте, что вы делаете, зачем. Задавайте вопросы, отвечать можете сами, если ребенок еще не разговаривает. Например: «Где у Пети сапожки? Вот они сапожки».

Потребность в подражании. Ребенок любит подражать взрослым: так же чистить зубки, умываться, причесываться, разговаривать по телефону. Замечали, что малыши любят имитировать действия взрослых? Возьмут телефон и что-то там щебечут по-своему, это очень мило. Нам кажется, что ребенок балуется, на самом деле через подражание он учится взаимодействовать с окружающим миром, быть таким же, как мама или папа.

Недаром ранний возраст называют сложным, ведь родителям придется столкнуться сразу с двумя кризисными периодами ― кризисом 1 года и кризисом 3 лет.

Кризис 1 года ― это проявление самостоятельности малыша. В этот период стоит предоставить бóльшую свободу своему чаду, это отличное время для приучения к самостоятельности.

Особенности годовалого ребенка

В период кризиса ребенок еще не понимает своих возможностей и не оценивает степень угрозы, поэтому взрослый следит за безопасностью малыша, проводит границы допустимого и недопустимого поведения. Когда ребенок сталкивается с границей «это нельзя», возникает агрессия с его стороны. Взрослому важно это выдержать: воспринять агрессию как направленную не на него, а на препятствие, мешающее удовлетворению потребности в исследовательской активности. Понимая, что происходит, дать утешение малышу. Необходимо понять, что это реакция на препятствие, а не нападение на личность взрослого. Ясное и четкое проведение границ со стороны взрослого делает мир для ребенка безопасным и стабильным. Главное, чтобы «нельзя» не было слишком много. Разрешать нужно больше, чем запрещать.

Для того, чтобы понимать, как развивается ребенок, обратимся к нормам развития. Могут быть небольшие отклонения: как говорится, это «средняя температура по больнице», т. к. детки разные, развиваются с разной скоростью, как мы уже говорили. Многое зависит от взрослых, но тем не менее стоит ориентироваться на нормы, чтобы вовремя скорректировать свои занятия и обратить на что-то внимание.

Что же умеет годовалый малыш?

Физическое развитие:

• умеет ходить самостоятельно, но еще неуверенно, часто меняет положение тела (приседает, наклоняется, поворачивается, останавливается);

• может заползти вверх по лестнице;

• малыш очень активен, ему важно научиться залазить на стул, диван, он изучает способности своего тела;

• может сидеть на корточках и самостоятельно с них подниматься;

• держась за ручку может подняться по ступенькам;

• пританцовывает под музыку.

Мелкая моторика:

• овладевает «пинцетным» захватом, может взять маленький предмет указательным и большим пальцами;

• может просунуть мелкий предмет в маленькое отверстие;

• начинает рисовать каракули.

Речь:

• понимает слова и простые просьбы взрослого («можно», «нельзя», «дай», «подойди» и др.);

• понимает значение слова «нет»;

• может произносить некоторые слоги («ба», «ма», «па»), некоторые дети говорят первые слова («мама», «папа», «баба»).

Если в год ребенок вас понимает, но не говорит, не бейте тревогу. Продолжайте разговаривать с малышом и прочтите главу о развитии речи.

Социально-эмоциональная сфера:

• малыш активно интересуется окружающим миром, он очень любознателен, его интересует буквально все. Ему нужно все потрогать, понюхать, попробовать на вкус ― так он познает этот мир, это такой этап в его жизни. Поэтому не стоит запрещать тянуть предметы в рот, если это не грозит жизни и здоровью малыша;

• ребенок восприимчив к похвале и наказанию;

• появляется застенчивость;

• малыш узнает себя на фотографиях и в зеркале;

• начинает бояться разных звуков;

• ребенок в этом возрасте активно ищет внимания взрослых, не разрешает маме долго с кем-то общаться (тянет за одежду, хнычет, показывает пальчиком).

Интеллектуальное развитие и игровые действия:

• строит башню из 2–3 кубиков и любит ее же разрушать;

• может положить игрушки в коробку и вынуть их из нее;

• подтягивает к себе предмет за веревочку;

• может собрать пирамидку из 2–3 колец;

• играет с сортерами;

• бросает мячик, катает его по полу;

• в игре изображает знакомые ему действия;

• любит экспериментировать (пролить водичку на пол, размазать еду по столу, попрыгать в лужах, сломать или разобрать что-нибудь). Ребенок это делает не специально, так он изучает свойства предметов, открывает для себя что-то новое, у него формируются причинно-следственные связи. Если размазать кашу по столу, то на ней можно порисовать. Конечно, здесь важно устанавливать границы, что можно делать, а что нельзя. С чем и где можно играть, а с чем баловаться не стоит. Ребенок с самого раннего детства должен усвоить, что с едой баловаться нельзя. На обеде мы едим. Если малыш хочет поиграть с водой, объясните ему, что играть с водой будете после обеда. При этом важно сдержать свое слово, дать не только тазик с водой, но и разные кружечки, стаканы, леечки, трубочки, что может заинтересовать малыша. И пусть он играет и экспериментирует в свое удовольствие. Если давать ему волю экспериментировать в специальных условиях, то он не будет этого делать за столом;

• копирует действия взрослых: изображает, как говорит по телефону, расчесывается, ест, как кто-то другой;

• тянет игрушки в рот ― так развивается его сенсорное восприятие, он изучает предметы на запах, вкус, текстуру;

• может показать на картинке некоторых животных.

Бытовые навыки:

• начинает самостоятельно кушать с помощью ложки;

• начинает пить из чашки;

• может сам налить в кружку воды из небольшого графина, зачерпнуть воду;

• может открывать и закрывать дверцы шкафа, выдвигать ящики;

• может стянуть с себя простую одежду (шапку, шарф, варежки, сапожки без застежки), снять расстегнутую куртку;

• тянется к самостоятельности (сейчас самый подходящий период приучать к самостоятельности ― мыть ручки, одеваться, снимать штанишки, ходить на горшок, кушать. Не упустите этот момент научить ребенка новым навыкам);

• малыш начинает помогать (может что-нибудь вам принести), сопереживать, заботится (погладит, может накрыть одеялом), угощать;

• машет ручкой на прощание.

Если малыш это все освоил, то это говорит о его хорошо развитых познавательных способностях. Чтобы он и дальше комплексно и всесторонне развивался, важным условием будет являться его дальнейшая физическая активность, его речевые способности, активное участие родителей в жизни ребенка.

Чему научить ребенка в 1 год? Игры и занятия малыша

– учите ребенка ходить, садиться (если он еще этого не умеет), держать равновесие;

– качайте на качелях;

– катайте с горки;

– играйте в догонялки (можно на четвереньках) ― это очень забавно выглядит со стороны, но очень весело и полезно;

– научите «прыгать» ― возьмите малыша под мышки или за руки и пусть он прыгает;

– покажите, как прыгает зайчик, как ходят другие животные, а малыш пусть повторяет;

– научите стоять на носочках (профилактика плоскостопия);

– поощряйте любую физическую активность, предложите пролезть под столом, под стулом, покажите, как залезать на диван или стул, если малыш еще не умеет. Можно сделать «полосу препятствий» из подушек, валиков, ортопедических дорожек;