Убедительная книга и сам автор
Понравилась книга! Сначала прочитала в MYBOOK, а потом решила купить. Убедительно, т.к. для человека, который зарабатывает благодаря своему телу, очень важно иметь не просто хорошую физическую форму, но и быть уверенным, что во время матча все будет под контролем – и тело, и голова. Раньше думала, что глютен, а точнее пугалки глютеном, – это просто какая новая модная тема. Но вот уже вторую неделю убрали глютен, сахар и растительное масло. Молочный белок пока оставили. Разница чувствуется! Стабильно хорошее позитивное и спокойное настроение, лучше и короче стал сон, пробуждение простое, без затягивания. И во время работы голова лучше соображает и воспринимает новую информацию, нет эффекта «хлебной головы». И сустав в колене стал меньше болеть, т.к все эти продукты вызывают воспаление. Поэтому рекомендую не только прочитать, но и начать действовать, сделав небольшие изменения в своих пищевых привычках
Отзывы
5