Дивная трезвая жизнь

Прочитал,что называется "от корки до корки")Книга понравилась - методика постепенного отказа очень действенна,но...Но для всех - лично мне не подходит,да и многим тоже.Считал и считаю,что бросать,то,что вредно,то,что мешает,нужно только одним способом,его называют "Старый дедовский метод",т.е бросил как отрезал,но тем не менее в этой книге Николая,много и чего интересного и полезного почерпнул для себя!)