Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе Аудио

Оценить книгу
3,8
22
4
Отзывы
Слушать фрагмент
-30 c
+30 c
-:--
-:--
Как слушать книгу после покупки
Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе
Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Электронная книга
99,90
Подробнее
Описание книги

РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста.

Тренинг КАК ВЫРАБОТАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ! ИЛИ 12 ШАГОВ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ! – это возможность взглянуть на обычные вещи по-новому, возможность каждому быть собой и поверить в себя!

Цель тренинга– развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.

С помощью тренинга вы сможете:

– Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник

– Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей

– Спокойно воспринимать критику

– Узнать секреты непринужденного общения

– Научиться говорить «НЕТ», не испытывая вины или сожаления

– Осознавать манипуляции и успешно им противостоять

– Обрести способность достигать поставленных целей


Как работать с тренингом и стать уверенным в себе человеком?!

Рекомендуется делать в первую очередь те упражнения, которые Вам интересны.

То, что получается хорошо – делайте как можно чаще.

Заучивайте наизусть отдельные техники и фразы.

Ищите ситуации, где Вы можете применить техники.

То, что кажется сложным – делайте в последнюю очередь.

Прослушайте этот тренинг несколько раз – это гарантирует изучение большинства техник.

Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 15 апреля 2010
  • Дата написания: 2007
  • Длительность: 2 ч. 03 мин. 33 сек.
  • ISBN: 4607031756966
  • Чтец: Наталья Ром
  • Правообладатель: АРДИС
  • Оглавление
Аудиокнига Натальи Ром «Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Электронная книга
99,90
Лучший отзыв
o
03 марта 2013, 09:28odnoletkovsergejj

Обычный аутотренинг

Большинство советов действительно стимулируют, но в общем – все сводится к «запоздалой реакции», т.е. практически нет рассмотрения ситуаций «on line» (ну за исключением разговора мамы с дочерью).

Книга хороша для людей, решивших кардинально измениться. Но это долгий и плавный процесс и поэтому некоторым может показаться, что ничего не происходит.

Пожаловаться+4Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (3)
e
12 января 2018, 13:54e.ryabinina

Совсем не понравилась.

Описана сама методика: берите ручку,пишите.

Нет передачи опыта или навыков.

Не понравилась озвучка.

Пожаловаться+2Поделиться:
o
16 марта 2018, 15:29oz_0ABCBF

Отличная вдохновляющая книга, всё четко и по делу, ничего лишнего. Прослушать надо действительно несколько раз, тогда упражнения начинают выполняться сами собой.

Пожаловаться0Поделиться:
t
16 июля 2012, 16:49tmb1983

Мое мнение о "Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе Наталья Ром"

Отличный тренинг !Очень понравилась манера преподнесения информации -вроде многое уже знал ,но после прослушивания воспринимаешь знакомые вещи совсем иначе,не зря говориться «все гениальное просто» .Очень благодарен Наталье за ее тренинг ,занимаюсь по нему не так давно на уже ощущаются результаты .Занимаюсь саморазвитием в течении года и тренинг Натальи помог мне сделать ощутимый шаг ближе к моим целям .Огромное спасибо !


С уважением Михаил.

Пожаловаться+3Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»