12+
аудиокнига

Длительность книги 29 мин.

12+

Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет

аудиокнига
Нет в продаже

О книге

Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать «стол номер пять». Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высокобелковые, моно- и кето-, дробное и раздельное питание… Существуют десятки диет, а мода на них меняется, кажется, раз в сезон. Какие диеты и правда эффективны, а какие могут вас убить?

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать «стол номер пять». Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высокобелковые, моно- и кето-, дробное и раздельное питание… Существуют десятки диет, а мода на них меняется, кажется, раз в сезон. Какие диеты и правда эффективны, а какие могут вас убить?

Аудиокнига Натальи Лосевой «Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
30 октября 2020
Длительность:
29 мин. 35 сек.
Правообладатель:
МИА «Россия сегодня»
Формат скачивания:
m4b, mp3