Ежедневник для личного развития. СЧАСТЛИВЫЕ ДНИ. ЕШЬ! ЧИТАЙ! ПУТЕШЕСТВУЙ! Месяц первый

© Наталья Ильина, 2019

ISBN 978-5-0050-0743-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

СЧАСТЛИВЫЕ ДНИ день первый

ЕШЬ!

блюдо дня – кабачковая пицца с помидорами и грибами

ЧИТАЙ!

книга дня – книга о медитации

Книги по медитации раскроют тайны о том, как медитация влияет на мозг, какую пользу медитация может принести не только телу, но и душе, помогут восстановить внутри себя гармонию и произвести изменения внутреннего «я» в практике осознанности, даже когда «некогда сидеть в нирване».

ЧИТАЙ ДЕТЯМ!

книга дня – книга Свена Нурдквиста

Что делать, если твой друг ни с того ни с сего впал в хандру? Надо немедленно вернуть ему хорошее настроение! Самый веселый и изобретательный в мире кот Финдус способен развеселить кого угодно. Читайте книги Свен Нурдквиста от которых веет теплом, юмором и тем неповторимым детским видением мира, которое так необходимо нам, взрослым!

ПУТЕШЕСТВУЙ!

счастливая страна дня – Австрия

11 причин полюбить Австрию: дорога альпийских цветов, термальные источники, озера, Альпы, венский шницель, яблочный штрудель, торт Захер, липицанеры, фиакры, йодль, горные лыжи

моменты счастья

СЧАСТЛИВЫЕ ДНИ день второй

ЕШЬ!

блюдо дня – вишневый пинчер

ЧИТАЙ!

книга дня – книга Мари Кондо

Секрет уборки Мари Кондо в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом их очень удобно возвращать на место. Освободите место и время для действительно важного и окружите себя только любимыми вещамии людьми. Ваш дом – место силы, вдохновения, релаксации, счастья.

ЧИТАЙ ДЕТЯМ!

книга дня – книга Клайва Льюиса

«Хроники Нарнии» – это удивительная и прекрасная история волшебной страны, в которой правят любовь и доброта, а животные и птицы говорят и мыслят. «Хроники» состоят из семи сказок о Нарнии, куда обыкновенные английские дети чудесным образом попадают через неожиданные места – чердак старого дома, платяной шкаф, калитку в саду.

ПУТЕШЕСТВУЙ!

счастливая страна дня – Венгрия

11 причин полюбить Венгрию: купальни, крепости, замки, дворцы, гуляш, паприкаш, перкельт, «зимняя салями», халашские кружева, музей марципанов, мангалицкая шерстяная свинья