Откровения жирухиТекст

Из серии: Инстаблог
6
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Откровения жирухи
Откровения жирухи
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 568  454,40 
Откровения жирухи
Откровения жирухи
Откровения жирухи
Аудиокнига
299 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Откровения жирухи
Откровения жирухи | Дунаевская Наталья Юрьевна
Откровения жирухи | Дунаевская Наталья Юрьевна
Бумажная версия
298 
Подробнее
Описание книги

Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи, я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги. Здесь вы не найдете стандартных, избитых советов о том, как из перетянутой ниткой колбаски превратиться в модель с шикарными формами. Наша главная цель – быть здоровой и не пытаться превратиться в идеал с обложки глянца. Эта книга для тех, кто хочет узнать простую формулу, позволяющую оставаться красивой, стройной, жизнерадостной, а самое главное – сытой.

Наталья – жена, мама в декрете, блогер, основательница марафона преображения «Ешь и худей», где через 2 недели вы уже сможете влезть в давно пылившиеся в шкафу джинсы. Вам для этого понадобится всего лишь ЕСТЬ.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 25 ноября 2018
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 230 стр. 126 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-109709-7
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Натальи Дунаевской «Откровения жирухи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Откровения жирухи
Аудиокнига
299 
Откровения жирухи | Дунаевская Наталья Юрьевна
Бумажная версия
298 
Книга входит в серию
«Инстаблог»
Секреты Инстаграма. Как заработать без вложений
Бизнес-мама и компания с оборотом 500 миллионов в год. Три года. Двое детей. Нулевые инвестиции
Закрыла
-15%

Жуткая и вязкая история очередной лохушки, которая оказалась стойкой и ей в конце-концов повезло. Алилуя! Она меня не вдохновила, увы.((

Нового ничего для себя не нашла. Хотя покупала (правда в бумажном виде) чтобы «вдохновиться». Но книга не особо мотивирует. Для тех кто только начинает худеть думаю будет полезна

я просто в шоке, в мире сотни тысяч людей, которые похудели, но лишь некоторым хватает ума описать это так, как будто это достижение далось единицами и они избранные, бессмысленное чтиво, имхо, чтобы не нужно было худеть, не нужно забрасывать себя, это же очевидно

Ушла в мусорку. Очень много ненужной воды про мужа и тд. Советы по похудению стандартные. Америки не открыла – больше двигаться и правильно питаться. Про голодание ничего не знает и пишет откровенную чушь. Книга может быть полезна подростку и то больше как мотиватор не отчаиваться. Да, пишет откровенно. Но у большинства в детстве были комплексы, ужасные родственники, клички и тд. Зря потратила время и деньги.

Легко читается, интересно узнать такие подробности из жизни автора. когда только подписалась было много вопросов, после прочтения отпали сами собой. есть рецепты, что очень радует. обязательно попробую пройти марафон.

Ещё 1 отзыв

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»