Электронная книга

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Бумажная версия
$4,02
Подробнее
Описание книги

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.

Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 апреля 2017
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2001
  • Объем: 130 стр. 2 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-699-87711-9
  • Переводчик: Михаил Табенкин
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Тит Нат Хана «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Бумажная версия
$4,02
Книга входит в серию
«Тит Нат Хан. Авторская серия»
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Практика радости. Как отдыхать осознанно
Практика радости. Как ходить осознанно
- 15%
Лучший отзыв
a
08 января, 13:13autoreg929802091

Книга просто потрясающая! Рекомендую прочитать тем, кто задает себе вопросы о мироздании, своем месте в этом мире, кто потерял родных и близких. Спокойно и нежно автор поведает о своей философии относительно важных жизненных вопросов. Возможно ли счастье в жизни? Твое Я. О медитации. Тело и разум. Дыхание. Проникновенное видение. Работа с прошлым. Исцеление боли и ран. Взращивание истинной любви. Учение Будды. Вот некоторые из тем. Книга написана невероятно доступным языком, очень спокойная и нежная. Очень рекомендую прочитать.

Пожаловаться+1Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
h
13 ноября 2017, 19:32hellomykittyeva

любимая нежнейшая книга. лаконично о самом главном. когда у меня бывают приступы паники или гнева, я беру ее и начинаю читать. сразу спокойно становится и приятно

Пожаловаться+1Поделиться:
a
07 мая 2017, 16:31aiskandar629

Книга замечательная!!! Помогла познать медитационные упражнения, которые, в свою очередь, очень помогли мне во всех сферах моей жизни. Эзотерикам рекомендую!

Пожаловаться+1Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»