Электронная книга

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Автор:Тит Нат Хан
Из серии: Тит Нат Хан. Авторская серия
Как читать книгу после покупки
  • Объем: 130 стр. 2 иллюстрации
  • Жанр: дзэн-буддизм, зарубежная прикладная литература, зарубежная религиозная литература, зарубежная эзотерическая литература, практическая эзотерика, самосовершенствование
  • Теги: внутренний мир человека, духовные практики, искусство быть счастливым, медитации, позитивный настрой, работа над собой, самопознание
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире
Тит Нат Хан
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Бумажная версия
$4,51
Подробнее
Описание книги

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.

Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 апреля 2017
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2001
  • Объем: 130 стр. 2 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-699-87711-9
  • Переводчик: Михаил Табенкин
  • Правообладатель: Эксмо
Книга Тит Нат Хана «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
На одном дыхании. Самоучитель по медитации
Бумажная версия
$4,51
Лучший отзыв
h
13 ноября, 19:32hellomykittyeva

любимая нежнейшая книга. лаконично о самом главном. когда у меня бывают приступы паники или гнева, я беру ее и начинаю читать. сразу спокойно становится и приятно

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 25 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Отзывы (1)
a
07 мая, 16:31aiskandar629

Книга замечательная!!! Помогла познать медитационные упражнения, которые, в свою очередь, очень помогли мне во всех сферах моей жизни. Эзотерикам рекомендую!

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь