3 книги в месяц за 299 

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стрессаАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Электронная книга
249 
Подробнее
Описание книги

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 20 июня 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2007
  • Длительность: 5 ч. 45 мин. 52 сек.
  • Переводчик: Элла Болдина
  • Чтец: Алевтина Пугач
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Мишель Фрейд «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Электронная книга
249 
Книга входит в серию
«Практическая психотерапия»
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага
-15%
fbreader-auto-frolova-yaroslavl-at-yandex-ru
08 августа 2020

Книга понравилась. Замечательный чтец. Я буду использовать предложенные

методики улучшения душевного комфорта. Книга написана и переведена качественно. Хороший язык, простые и компетентные советы.

Serghei Gladcov
03 июля 2020

Не знал того что есть такая даже наука. Но в жизни каждого Такое очень важно пройти и уметь и начать єтим пользоваться. Ибо, ритм особенно городского жителя такой интенсивный, что на паузу попросту нет времени. Но оно находится, когда Тебя вдруг застает болезнь или нервный срыв. Как этого избежать ? Книга даёт ответы и на такое тоже

490810093
10 августа 2020

Увлеклась психологией и психоанализом. Эта книга Мишеля Фрейда не очередная, а отдельно взятая в этой области, позволяет посмотреть на окружающую жизнь иными глазами и пересмотреть свою – находить и получать удовольствие от жизни, моментов, тишины и одиночества..

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»