Мои книги

0

Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи

Текст
Из серии: Книга-тренинг
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 528  422,40 
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Аудиокнига
Читает Михаил Хорс
279 
Подробнее
Описание книги

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; член «Союза охраны психического здоровья».

Все мы, так или иначе, обращаемся к различным аспектам психологии. И это вполне закономерно – ведь ни одна другая наука не затрагивает столько сфер человеческой жизни. Забота о собственном психологическом здоровье – неотъемлемая часть жизни современного человека. Тем не менее, однозначно ответить на вопрос «Кого можно считать ментально здоровым?» до сих пор не представляется возможным, и мнения специалистов разнятся. Автор выделяет критерии ментального НЕздоровья, которые позволят читателю разобраться в этой важной теме.

«Ментальное здоровье от А до Я» – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых отношений. Каждая глава книги посвящена отдельной проблеме и способам ее решения. Вы можете читать книгу от А до Я, как советует автор, или же проработать особо волнующую вас тему, уделив ей внимание в первую очередь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 18 июля 2022
  • Дата написания: 2022
  • Объем: 180 стр.
  • ISBN: 978-5-17-145715-0
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Михаила Хорса «Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Аудиокнига
Читает Михаил Хорс
279 
Книга входит в серию
«Книга-тренинг»
Влюбись в себя и свою жизнь без остатка!
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
-15%

Отзывы 3

Сначала популярные
kirochka73

Михаил Хорс – мой учитель, который научил пользоваться полученными в университете знаниями на практике.

Эту книгу, ментальную азбуку, прочла двумя способами: от первой страницы до последней и по запросу дня. Очень удобно пользоваться содержанием, которое устроено по алфавиту.

После прочтения книги на какие-то аспекты своей жизни посмотрела с другой стороны, в каких-то – утвердилась так, что сдвинуть меня сможет, вероятно, только Мэтр.)))))

Рекомендую к прочтению всем, кто неравнодушен к себе и своей жизни.

bardina

Хорошая книга, будет интересна всем, кто интересуется психологией, психосоматикой и психологическим здоровьем. Помогает понять и определить связь между болезнью и психологической проблемой и проработать ее.

Mikhail Khors

bardina, спасибо!

darya.salnikova

Шикарная книга!

Была на презентации, Михаил специалист в своём деле! Презентация книги заменила 10 сеансов похожа к другим психологам. Сейчас читаю книгу, сознание меняется, на многих евещи смотрю по - другому. Жизнь меняется, я я в восторге! Очень благодарна за ваш труд!

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»