Чисто американская полупопулярная книжка. Есть интересные мысли и идеи. Однако автор пишет с таким апломбом, будто он и только он готовил всех без исключения чемпионов мира. При этом допускает грубейшие ошибки в физиологии питания. Читать можно, но очень критически. кроме того, заметно характерное для ЛитРес низкое качество перевода и редактуры. Если бы автор сдавал мне экзамен,больше тройки он бы не получил.
Отзывы на книгу «Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов»