Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничатьТекст

8
Отзывы
Читать фрагмент
Эта и ещё две книги за 299 в месяцПодробнее
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак, и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.

Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 19 ноября 2018
  • Дата перевода: 2019
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 230 стр. 18 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-098526-5
  • Переводчик: Виктория Краснянская
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Мела Роббинс «Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Нонфикшн Рунета»
Копирайтинг с нуля
Пиши и говори! Сторителлинг как инструмент для счастья и бизнеса
Как открыть бизнес и наступить на все грабли
-15%

Праздник самолюбования, мало толковой практической информации. Только «продажа» этого самого правила. Рекомендую прочесть Питера Людвига, вместо этой книги

Описанный автором метод отсчета лишь один из способов отключения внутреннего диалога, причем давно известный. Сложно выделить что-то новое. Мнение автора об универсальности и эффективности выглядит субъективным, есть много других способов остановить поток мыслей о которых не было упомянуто.

Эта книга полезна для меня, потому что я увидела ситуации, которые происходят в моей жизни и которые я хочу изменить. Правило 5 секунд помогает мне в этом!

Ее даже и книгрй назвать нельзя,нет ни какой практической и полезной иеформации,первые 160 страниц автор приводит примеры точнее пишет о том что как люди довольны этим правилом пяти секунд.Просто одно и тоже повторяют и все Пустая трата времени и денег.

Для меня книга оказалась абсолютно бесполезной… метод работает для возраста детского сада. Наверное, действительно, сказывается разница восприятия жизни между нами и американцами. Не советую тратить время

Ещё 3 отзыва

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»