Электронная книга

Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 04 апреля 2015
  • Дата перевода: 2015
  • Дата написания: 2014
  • Объем: 130 стр. 13 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-9614-3881-9
  • Переводчик: Екатерина Бакушева
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Оглавление
Книга Майкла Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
D
19 сентября, 11:55Dorozhinskaya-elena

Очень очевидные выводы. Читается легко. Сравнивать отношения с едой… есть над чем подумать. Задания стоит выполнять, чтобы проникнуть ситуацией

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
k
23 апреля, 10:53kryjki

В целом, мне понравилась книга. Очень легкая. Подойдет для молодых людей, начинающих разбираться в межличностных отношениях. Возможно, излишне прогматичная, но это лично мое мнение.

Пожаловаться0Поделиться:
y
12 февраля 2016, 15:46yuliahf

Хорошая и полезная книга!

Интересная книга для тех, кто хотел бы разобраться во взаимоотношениях со своими друзьями, родственниками, дорогими и любимыми людьми. Особенно понравилась аналогия с едой. Метафора понятна и доступна каждому человеку, взявшему в руки эту чудесную книгу!

Пожаловаться+1Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»