начал читать, но увидев фразу: чтобы похудеть, нужно уменьшить количество калорий, сразу отказался дальше от чтения. я согласен с другой точкой зрения, что потребление калорий незначительно влияют на длительном промежутке времени на вес, т.к организм очень сложная система. у вас ведь не поднимается температура тела когда вы заходите в баню, хотя получаете большую тепловую энергию, тоже самое про выход в холод. изменение в калориях на длительной дистанции не решение проблемы ожирения....
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 10,00 ₽ с покупки её другом.
Отзывы
3