Цитата из книги «Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир»

Определите свой коэффициент смеха Сколько вы смеетесь каждый день? Достаточно ли вы смеетесь? Смех – это всего лишь смех? А вот и нет! Ответив на следующие вопросы, вы сможете определить свой «смеховой коэффициент» – это как IQ, коэффициент интеллекта, только для смеха. Посчитав свой коэффициент смеха, вы сможете решить, как принести больше смеха и радости не только в свою жизнь, но и в жизнь своих близких. Оцените каждый вопрос / утверждение по шкале от 1 до 5: 1: Совсем неверно 2: В некоторой степени верно 3: Скорее верно, чем неверно 4: В большинстве своем верно 5: Абсолютно верно 1. Я смеюсь много каждый день. 1 2 3 4 5 2. Мой смех вызван моим внутренним желанием посмеяться и повеселиться. 1 2 3 4 5 3. Я использую юмор каждый день, чтобы воспринимать, выражать и