12+
текст

Объем 29 страниц

2020 год

12+

Другие версии

1 книга
Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

текст
3,5
2 оценки
139 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 13,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники - ничего невозможного нет!В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус - вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Очень интересная подборка рецептов!

Несмотря на то, что я со сладостями и выпечкой на «ты», узнала для себя много нового и интересного!


Эта книга однозначно стоит внимания тех, кто следит за тем, что ест сам и его семья, и любит наслаждаться процессом.

Svetlana, спасибо! Приятного аппетита!

Очень полезная и структурированная книга. Иногда хочется пожить без муки, но полностью отказать себе в сладком или покупать дорогущие эко десерты – не для меня. Книга дала как раз то, что было нужно – простые понятные рецепты без муки и сахара. Спасибо автору.

О, десерты! Именно для меня и всех девушках сидящих на диете, но страстно желающих сладенького!

Легкие рецепты. вкусные блюда. Буду пробовать

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Весь рафинированный сахар из питания, тем более детского, лучше исключить.

Не ограничивайте сладкое резко, но постарайтесь заменить. Добавьте в рацион больше фруктов, сухофруктов и овощей.

Описание книги

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники - ничего невозможного нет!

В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус - вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Книга Лоры Шмидт «Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
25 февраля 2020
Последнее обновление:
2020
Объем:
29 стр. 17 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читаютДругие книги автора