Радость как осознанная практикаАудио

Слушать фрагмент
Эта и ещё две книги за 299 в месяцПодробнее
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Описание книги

– Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен.

Но Агафон только что с превеликим удовольствием опустошил ванночку плавленого сыра и безгранично счастлив. Этот пример Лобсанг Тенпа приводит для иллюстрации понятия гедонии: часто ваша радость может очень мешать другим.

Поэтому так важно познать эвдемонию – тот вид безграничной эйфории, о котором многие из нас и не задумываются. Буддийский монах Лобсанг Тенпа в этой лекции разбирает гедонию и эвдемонию, рассказывает, где их искать и как развить в себе способность радоваться чужому счастью.

Вы узнаете:

● как «индекс Биг Мака» связан с буддизмом;

● что такое счастье с буддийской точки зрения и как оно связано с гедонией и эвдемонией;

● как повысить уровень эвдемонии в вашей жизни;

● как продуктивнее стремиться к счастью и научиться его переживать;

● почему сопереживающая радость – это умственное состояние и можно ли практиковать ее ежедневно;

● откуда взялось понятие основополагающей благости и как оно поможет современному горожанину.

Автор говорит о древней мудрости, приводя примеры из XXI века. Он показывает, что в наше время не просто можно следовать тибетской традиции, но порой и необходимо.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 17 декабря 2019
  • Дата написания: 2019
  • Длительность: 1 ч. 52 мин. 45 сек.
  • Чтец: Лобсанг Тенпа
  • Правообладатель: Эксмо
Аудиокнига Лобсанга Тенпа «Радость как осознанная практика» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Книга входит в серию
«Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе»
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 6
Руководство по любящей доброте
Пять направляемых медитаций
-15%

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 100 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»