Книга прочитана на одном дыхании: интересные суждения автора, где-то даже перекликаются с Тит Нан Ханом( о медитации во время ходьбы) .Содержание очень полезно для лиц пожилого возраста 50+. Интересны суждения об энергетике тела и как она связана с нашими поступками. Вывод: если ты немолод, хочешь быть здоровым-прочитай эту книжку.
Отзывы на книгу «Здоровье и энергия в любом возрасте»