Электронная книга

На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений

Авторы:Ли Хиршман, Эми Бэнкс
$5,93 $5,04 Скидка – 15%
Как читать книгу после покупки
  • Объем: 300 стр. 26 иллюстраций
  • Жанр: зарубежная психология, саморазвитие, личностный рост, социальная психология
  • Тег: как обрести счастье
Аннотация от ЛитРес

Мы постоянно взаимодействуем с другими людьми: дружим, любим, расстаемся. Это приносит нам радость и счастье, а иногда – разочарование и боль. Мы склонны обвинять окружающих в своих неудачах, но, нужно понять: чтобы построить гармоничные отношения, необходимо начать с себя.

Книга предлагает подойти к решению вопроса с неожиданной стороны. Авторы утверждают, что человек способен самостоятельно развивать нейронные пути. Нужно воспользоваться практическими инструментами, которые основаны на достижениях современной нейробиологии. Они помогут перенастроить мозг и создать глубокие, гармоничные взаимоотношения.

Поначалу метод может показаться слишком сложным, но на самом деле все легко. Ведь человек не использует свои возможности даже наполовину!

Приобрести пособие можно у нас. Также мы предлагаем читать онлайн или скачать произведение, которое поможет изменить вашу жизнь.

Описание от издательства

Если вы испытываете потребность в более здоровых, зрелых отношениях, хотите отказаться от старых моделей их построения, приносящих вам боль, воспользуйтесь рекомендациями авторов этой книги по развитию нейронных путей и их перенастройке на активное взаимодействие с окружающими. С помощью практических инструментов, основанных на опыте современной нейробиологии, вы «настроите» свой мозг на глубокие взаимоотношения, овладеете навыками общения, забудете об одиночестве и станете счастливее.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 18 января 2016
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 300 стр. 26 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-00057-907-7
  • Переводчик: Наталья Яцюк
  • Редактор: Владимир Шульпин
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Книга Ли Хиршман «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Цитаты 14

У вас есть мозг, а значит, вы можете измениться и наладить отношения с другими людьми .

+3natali_dtry_LiveLib

Помните: если у вас трудности с пониманием других людей, это не потому, что с вами что-то не так по определению. Это результат формирования вашего мозга под воздействием отношений с окружающими.

+2antipp_LiveLib

Поддерживать плохие отношения в одиночку просто невозможно!

+2natali_dtry_LiveLib

... никогда один человек не несет всю полноту ответственности за отношения. В их формировании участвуют как минимум двое.

+2natali_dtry_LiveLib

Как родители определяют, что добились успеха? Когда их дети не зависят от них.

+1klemens_ku_LiveLib
Лучший отзыв
V
09 марта 2016, 14:07Vika

Купила книгу, потому что попалась на слово «нейробиология». Рассчитывала что очень подробно раскроют именно аспект функционирования мозга при взаимоотношениях с другими людьми.

На деле же, книга очень популярная, то есть доступна даже людям, совсем не дружащим с биологией или нейропсихологией. Именно нейробиологическая сторона отношений показана очень просто, поэтому не стоит пугаться (но это значит и поверхностно).

Вообще, книгу написала психотерапевт, поэтому речь идет конечно же о проблемах во взаимоотношениях. Если у вас все в порядке и нет особо вопросов как дружить и любить и быть счастливым – то книгу читать бессмысленно. Интересен взгляд психотерапевта на отношения, как работу мозга, функционирование нейронных путей и так далее. Но опять же, мне было недостаточно такого простецкого подхода, который она описала!

В итоге, книга состоит из мини-теории, очень упрощенной, и всяческих упражнений. Так же есть методика оценки отношений, на основе которой вы с помощью книги будете делать упражнения, улучшающие вашу жизнь.

Вы оцениваете свои отношения, и исправляете их. Еще хотелось бы отметить, что автором исповедуется очень позитивный подход к людям, работе мозга. Нет ничего страшного, если сейчас все плохо – мозг гибкий, поэтому все можно исправить.

Пожаловаться+6Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (3)
c
07 февраля 2016, 20:27classGCRO

Интересная версия, нетипичная для нашей страны. По крайней мере, я о такой не слышала. Не знаю, эффективны ли предлагаемые упражнения, но теоретическое обоснование непротиворечиво, дает основания для раздумий. И вообще, реклама пришла ко мне очень вовремя, отвечая на вопросы, возникшие ранее.

Пожаловаться+1Поделиться:
a
19 мая, 23:05autoreg873180375

Наверное самая ценная и полезная книга, какую я читала в последнее время. Стало понятно многое, в том числе о том, как повысить свой социальный статус

Пожаловаться0Поделиться:
m
07 мая, 01:46maria.l.gorbunova

Книга пытается предложить инструментарий межличностных отношений не только с любимыми людьми, но и с окружением вообще, используя достижения нейрофизиологии. Все довольно практично – книга полна аналитических таблиц, много примеров, но какое-то «чудо», присущее отношениям человека к человеку куда-то исчезает, немного грустно от этого.

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь