16+
текст

Объем 196 страниц

2014 год

16+

Другие версии

1 книга
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности

Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности

текст
3,8
106 оценок
399
449 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 44,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Новое издание книги «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере». От семейного психолога с многолетним опытом. Под обложкой – простые инструменты, которые помогут выстроить здоровые и спокойные отношения. Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви? Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет: – откуда берутся проблемы в любви; – как научиться распознавать свои деструктивные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают построить здоровые и долговечные отношения; – что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью без тревог. Начните читать сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью в себе, страхами и обрести счастье в близких отношениях! Для кого книга Для тех, кто хочет перемен в жизни и отношениях, но не знает, с чего начать, или топчется на месте. Для тех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере, ревность и страх расставания. Книга также выходила под названием «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере».

Потрясающая книга. Послушала на сайте издательстве отрывок и поняла: надо брать. Слушала аудио-книгу, но поняла, что хочу печатный вариант, чтобы выписать и сделать некоторые упражнения.

Она очень теплая, сдержанная, без ухода в крайности, понравилось, что много практических заданий, упражнений для медитации, осознанности, для налаживания отношений не только с партнером, но и с собой.

Некоторые вещи из книги могут показаться очевидными и лежащими на поверхности, но никогда не будет лишним услышать/прочитать их снова.

В первой половине книги больше теории, во второй - больше упражнений.

Рекомендую читать вместе с партнером (если он на это готов).

Книга очень терапевтичная и возвращающая к жизни. Подойдет на любом этапе: если в одиноки, если только начинаете отношения, если много лет вместе, если на грани развода и если только что расстались.

Понравилось, что книга довольно прогрессивна, но умеренно: поборников традиционных ценностей не шокирует, и открытых и свободных людей не оскорбит.

Anastasiya Laptyonok, где можно сказать книгу бесплатно?

Книга заинтересовала.


Привлекло то, что обычно меня интересует: упорядочивание. В данном случае предложена по-своему удобная в повседневности структура эмоционального пространства и типология отношений. Которая, кстати, применима отнюдь не только в гендерных отношениях, но и почти в любых социальных обстоятельствах.


Существенный недостаток не книги, а способа её представления: в последнее время сильно сократились ознакомительные фрагменты. Это мешает потенциальному покупателю выбрать и оценить книгу, а значит и снижает продажи.

Купила по рекомендации медийного психолога Ната Гагулина. Книга дала четкое понимание, что тревожный тип привязанности как раз не позволяет получить удовлетворение от искомой близости, стало проще доверять близким людям и справляться со вспышками ревности, пропал страх проговаривать свои потребности в отношениях. Однозначно рекомендую

Книга понравилась. На самом деле она даёт понимание проблемы, при этом наполнена практическими советами по их устранению, в отличие от многих подобных книг, где проблему освятили, а сказать что делать с этим забыли. Советы действительно понятные и практичные, особенно для тех у кого не было примера счастливых отношений между родителями.

Книга заслуживает внимание, если у вас проблемы с личной жизнью, самим собой как с личностью. Очень много полезной информации над которой можно задуматься. Надеюсь и на практике я тоже буду применять.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Новое издание книги «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере». От семейного психолога с многолетним опытом. Под обложкой – простые инструменты, которые помогут выстроить здоровые и спокойные отношения.

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви?

Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет:

– откуда берутся проблемы в любви;

– как научиться распознавать свои деструктивные мысли, убеждения и вредные поведенческие привычки, которые мешают построить здоровые и долговечные отношения;

– что можно сделать, чтобы изменить ситуацию и наслаждаться любовью без тревог.

Начните читать сегодня, чтобы справиться с тревожностью, неуверенностью в себе, страхами и обрести счастье в близких отношениях!

Для кого книга

Для тех, кто хочет перемен в жизни и отношениях, но не знает, с чего начать, или топчется на месте.

Для тех, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере, ревность и страх расставания.

Книга также выходила под названием «Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере».

Книга Лесли Беккер-Фелпс «Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
16 марта 2022
Дата перевода:
2023
Последнее обновление:
2014
Объем:
196 стр. 11 иллюстраций
ISBN:
9785001951292
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают