Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Эта книга – гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах.

К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 января 2017
  • Объем: 210 стр. 117 иллюстраций
  • ISBN: 9785448367526
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Оглавление
Книга Леонида Швецова «Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
d
25 января, 17:26dldmail2009

Хорошо структурированный путеводитель, все по делу, очень практично и интересно. Хотелось бы такую-же книгу про ультрамарафон Comrades…

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
9
12 сентября 2017, 12:18941-692

Отличный путеводитель по марафонам с полезными советами от чемпиона! Расскажет про особенности каждого, как готовиться, где жить, что есть и тд.

Пожаловаться0Поделиться:
o
12 февраля 2017, 14:13olga.katina

Авторам удалось органично соединить – информацию про трассы известных марафонов (рельеф, достопримечательности), личный опыт рекордсмена Леонида Швецова и советы как бегать правильно. В конце – отличные инфографики по технике бега, питанию, карты забегов.

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»