Электронная книга

Я тоже была толстой

Из серии: Модные диеты
Нет в продаже
Те, кто искали эту книгу – читают:
Уведомить о начале продаж:
Как читать книгу после покупки
Я тоже была толстой
Я тоже была толстой
Я тоже была толстой
Бумажная версия
$4,52
Подробнее
Описание книги

Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.

Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю — пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету — и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 02 июля 2012
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 150 стр. 98 иллюстраций
Книга Лены Миро «Я тоже была толстой» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Я тоже была толстой
Бумажная версия
$4,52
Лучший отзыв
k
20 июля 2012, 15:43kisunja13

Прочитала книгу, ничего особенного и нового. Очень много повторений. Пренебрежительные высказывания и язык повествования оставляют желать лучшего. Может быть фигура автора и поднимает мотивацию ( фигура не спорю отличная) но это все, что я там для себя полезного нашла. Жаль потраченных денег.

Пожаловаться+23Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (22)
s
20 августа 2013, 14:41sovershaeva

Что понравилось? Книга читается быстро! Как мне показалось, немного пренебрежительное отношение к читателю, хотя о себе высокого мнения. Если бы не было фото, можно было бы подумать, что фигура просто идеал, на самом деле только по тексту. Автору могу посоветовать больше упражнений делать на верх – трицепс подвисает. Желания еще раз прочитать что-нибудь из данной книги – нет, также впрочем, как и другие «шедевры» данного автора.

Пожаловаться+9Поделиться:
v
08 мая 2016, 20:17vk_213339961

Совершенно бесполезное в плане поучительном чтиво. Несмотря на приведённые в некоторых местах научные факты, содержание оставляет желать лучшего. Вместо должностной мотивации и привлечения к фитнесу – сплошная желчь и злоба по отношению к читателю. В некоторых местах автор сама себе противоречит, в некоторых – приводит невозможные доводы, напрочь забыв о строении каркаса тела женщин, не обладающих астеническом типом фигуры. Выброс негативных эмоций донельзя закомплексованной и, видимо, неудовлетворенной в плане отношений женщины, которая пытается компенсировать эти два пробела демонстративным поведением и низкими высказываниями.

Пожаловаться+1Поделиться:
t
15 апреля 2014, 22:02taemlu

Не понравилась книга

Мне книга не понравилась: автор слишком, на мой взгляд, зациклена на тренажерах и спортивном образе жизни.

Пожаловаться0Поделиться:
g
17 августа 2013, 16:15glred

Написано живенько… Но, это скорее пособие для тех, кому, кроме фитнеса заняться не чем. Нет семьи, работы… Мотивация?! Ну у меня весь интерес пропал как только автор написала, что стоит один раз пропустить зал и ВСЕ!!! Ты дряблая кашолка. Реально, книга для фитнес-телок.

Пожаловаться+2Поделиться:
Ещё 5 отзывов
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»