Электронная книга

Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА!

От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём.

В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания.

Человек – то, что он ест! И никак иначе!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 14 июня 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 270 стр. 23 иллюстрации
Книга Константина Заболотного «Как химичит наш организм: принципы правильного питания» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
v
08 июля, 12:48vk_9282890

Это самая ужасная книга из мною прочитанных. Автор смешал известные факты о питании, (б/ж/у) со своим невероятно глупым взглядом. Книгу к прочтению не то что не рекомендую! Свой экземпляр сожгу в печи в саду!!! Это обман. Вменяя читателю «простоту» объяснения сложных тем, автор плодит таких же как и он сам горе- диетологов!!!!! Автор не заинтересован в том чтобы читатель знал правду о правильном питании и засоряет умы стереотипами. А люди потом такие глупости делают со своими организмами. Автор написав эту книгу (на мой скромный взгляд) пытается "впарить " своё изобретение «чудо исцелитель». Люди держитесь по дальше от такого рода писателей. Не берите одного автора за истину. Читайте много разных авторов на одну тему и узнаете правду!!!

Пожаловаться+6Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (6)
n
22 июля, 23:10nic_olia

В книге перемешаны реальные знания и домослы автора. Автор не углубляясь в биохимию организма «скачет по верхам» по ходу дела допуская грубые ошибки (ДНК назвал специфическим белком) и просто общие высказывания.

Но приводит вас к губительным выводам – отрицание лекарств и сведение всех проблем к проблеме неправильного питания. А самое плохое, что эти выводы появляются ниоткуда. Автор сыплет красивыми словами, сдабривает свою речь простыми бытовыми аналогиями, пишет многословно и не о чем.

Попутно впаривает вам свой прибор (название не буду светить) из разряда «за 10 минут все о своем организме».

Пожаловаться+3Поделиться:
n
23 июня, 14:13nanci66

Книга понятная, написана доступным и грамотным языком. По правде сказать – я давно ждала нечто подобное, и вот она появилась! Теперь начну пробовать новые продукты сама и буду угощать своих близких. Жизнь приятна и удивительна! Спасибо автору!!!

Пожаловаться+3Поделиться:
n
25 июня, 21:34nesserere

Константин Борисович – лучший специалист по диетологии, которого знаю. Аргументация, опыт + в меру юмора + понятная и доходчивая подача материала. Как жаль, что в школе нас не научили всему, что автор рассказывает в своей книге. Не только полезные знания, но даже сама доказательная база как метод познания себя и Мира, дорогого стоят.

Пожаловаться+1Поделиться:
y
16 августа, 11:16ysi17

Константин Борисович здравствуйте!


огромное спасибо! книгу приобрела 2 месяца назад.


зовут меня светлана 52года, мучили варикоз , очень болели колени,спать не могла, поясница если постою даже 20 минут,болела так что хоть вой. вес 98кг. после прочтения книги ,


результат двух месяцев:вес 87,5, ни голодала убрала все что написано в книге, встаю в 5:45 и хожу 10000 шагов. программа подсчета в телефоне. колени еще хрустят,но хожу без боли . варикоз по ночам не крутит. исчезли судороги ног. да спать стала житься с 21:00 до 22:00. результаты поразили,вокруг никто не узнает! живу в алма-аты казахстан, пью масла на тощак по столовой ложке,у нас высокогорье,дышать реально стало легче!


всем рекомендую. только не ленитесь, первый месяц трудно!!!


с уважением светлана!!!


р.s.: ни слушайте ни кого, попробуйте на себе!


терпеть не могу людей которые отрицают то чего не пробовали,


время покажет!!! смеется тот кто смеется последним!!!М!!!

Пожаловаться0Поделиться:
Ещё 2 отзыва
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»