Как химичит наш организм: принципы правильного питанияАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Электронная книга
369 
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

О питании и воспитании – пищевом, логичном, научно доказанном!

«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА!

От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём.

В этой аудиокниге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания.

Человек – то, что он ест! И никак иначе!

 Копирайт

© Заболотный К.Б., 2018

© ООО «Издательство АСТ», 2018

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 27 марта 2019
  • Дата написания: 2018
  • Длительность: 8 ч. 47 мин. 10 сек.
  • Чтец: Воронецкий Станислав
  • Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
  • Оглавление
Аудиокнига Константина Заболотного «Как химичит наш организм: принципы правильного питания» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Электронная книга
369 
Книга входит в серию
«Доказательно о медицине»
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
-15%

Очень хорошая и полезная книга. Мне очень понравилась. Обязательно посоветую друзьям и знакомым. Есть о чем задуматься тем, кто заботится о своём здоровье.

Язык упрощён до безобразия , глупые метафоры , противно слушать , пробовал перематывать , суть минимально , пространные рассуждения общеизвестные, не тратьте время , по теме питания много информации

Короче, я бросил. После того как ДНК назвал белком, я понял, что я больше не выдержу. Антинаучный бред с кучей воды из учебника анатомии 9го класса. Извините.

Из за каких то повторяющихся глупостей относиться к книге серьёзено просто невозможно. Наверняка в книге много действительно полезной информации, но по причине, описанной выше, продраться до неё очень сложно.

Очень интересно изложено,в доступной форме для всех читателей,которые заинтересованы в своем здоровье!Хочется повторно перечитывать и применять советы автора!

Ещё 2 отзыва

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 2

укреплению костей. Красная икра содержит в себе практически всю таблицу Менделеева, в том числе линейку витаминов В, железо и фосфор, витамины РР и Е, натрий и магний с кальцием. В красной икре содержится большое количество холестерина, имеется и доля золы, и часть насыщенных жирных кислот.

+3autoreg933690175

Например, красная икра способствует: • повышению и укреплению иммунитета – этот продукт настойчиво рекомендуют вводить в рацион питания больным в послеоперационный период, при получении лучевой терапии; • улучшению зрения: • укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности; • профилактике образования тромбов в крупных и мелких сосудах:

-1autoreg933690175
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»