Уведомления

Мои книги

0

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Текст
2
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 958  766,40 
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Аудиокнига
Читает Александр Дунин
479 
Подробнее
Описание книги

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания и фундаментальный труд по нутрициологии. Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки, руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами, а научно доказанной базой знаний. Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует нынешнее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. И, главное, объясняет, как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 июня 2021
  • Дата перевода: 2021
  • Дата написания: 2020
  • Объем: 470 стр. 48 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-04-154584-0
  • Переводчик: Т. Ф. Неугодникова
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Колина Кэмпбелла «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Аудиокнига
Читает Александр Дунин
479 

С этой книгой читают

Отзывы 2

Сначала популярные

Замечательная книга. Настоящий противовес книжкам, выходящим в последнее время и в которых рассказывается всякая ерунда. И, что главное, видна любовь автор к людям. Нет какого-то высокомерия. Возможно, какие-то идеи спорны. Но концепт полностью подтверждён наукой, которая не смонтирована производителями еды. Рекомендую

Мнения о полезности и неполезности тех или иных продуктов переменчивы. Периодически звучат призывы отказа от различных пищевых привычек и приобретения новых. Для общего развития книга весьма полезна и интересна.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

+25
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»