Сливочное масло якобы вредное, рекомендуют употреблять обезжиренные молочные продукты, рассказывают о пользе маргарина и прочий полный бред...
Сливочное масло якобы вредное, рекомендуют употреблять обезжиренные молочные продукты, рассказывают о пользе маргарина и прочий полный бред...
Прослушала два часа книги . И все два часа сокрушалась, как бездельно я по ратина 10$
В этой книге настойчиво рекомендуют есть молочку. Три стакана молока в день. А людям, у которых лактозная непереносимость, рекомендуют покупать в аптеке средство, помогающее переваривать лактозу
При этом молочка должна быть обезжиренная
Оставьте отзыв
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.
Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижает смертность от онкологических заболеваний. Другие исследования показывают, что здоровый рацион уменьшает риск развития болезней сердца на 60%. Только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда вы начнете питаться правильно!
Отзывы
2