Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.

Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 11 ноября 2014
  • Дата перевода: 2014
  • Дата написания: 2001
  • Объем: 300 стр.
  • ISBN: 978-5-9573-2730-1
  • Переводчик: В. Громова, В. Пучкова
  • Правообладатель: ИГ "Весь"
  • Оглавление
Книга Кэролайна Сазерленда «Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 100 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»