Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделатьАудио

Нет в продаже
Отметить прослушанной
Уведомить о начале продаж:
Как слушать книгу после покупки
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Электронная книга
199 
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 13 марта 2019
  • Дата перевода: 2016
  • Дата написания: 2015
  • Длительность: 7 ч. 32 мин. 02 сек.
  • Переводчик: Т. Б. Юринова
  • Чтец: Рустам Османов
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Йоханнеса Хинриха фон Борстеля «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Электронная книга
199 

Книга, несомненно, будет полезна тем, кто впервые заинтересовался работой своего «вечного двигателя». Продвинутые читатели много нового из книги не узнают, хотя некоторые интересные факты в ней присутствуют. А главная мысль автора – дружите со своим трудягой-сердцем, и оно будет служить вам верой и правдой – очень проста и очень правильна, но мы почему-то об этом забываем, и автор ненавязчиво напоминает нам об этом. Я купила аудиокнигу, слушала в дороге. Рекомендую.

Хорошая, интересная книга! Воспринимается легко и написана доступным языком, можно открыть для себя много нового и посмотреть немного с другой стороны на сердце))) Рекомендую всем кто интересуется человеческим организмом и не хочет читать заунылые анатомические учебники))

книга, вероятно, хороша, но голос в ауди варианте невозможно слушать. пришлось купить текстовый вариант, за потерянные деньги можно было купить другую книгу.

Много медицины , которая открывается легким , доступным языком. Книга для тех , кто хочет узнать о своём теле больше и улучшить качество своей жизни

Книга очень понравилась. Написано легко, с юмором даже не о всегда простых вещах. Автор просто и увлекательно рассказывает о работе одного из самых неутомимых трудяг нашего тела. Множество примеров о работе сердца, давлении и всем что с этим связано, что позволяет слушать книгу не напрягаясь. Замечательно!!!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 206

Самый простой способ превратить дружелюбных сотрудников больницы в разъяренную банду – лишить их кофе.

+57posya_LiveLib

Один мой друг недавно рассказывал, как он изменил своё питание: теперь у него шоколадка лежит не слева, а справа от компьютерной клавиатуры. Способ вряд ли эффективен, но идея неплоха.

+43karabirovi4_LiveLib

Главное – не переедать и не растягивать желудок. Максимальный объем съеденного за раз должен быть не больше 200 мл. Если не наелись, съешьте еще 200 мл через час-два. Самая полезная пища – приготовленная в блендере. Сытно и не травмирует слизистую.

+38anniekarie_LiveLib

Часто пишут, что выпивать вечером один-два бокала вина полезно для здоровья, прежде всего для сердца и кровеносных сосудов. Но на этом основании считать алкоголь профилактическим средством – фатальная ошибка. Это вовсе не домашнее «лекарство», а наркотик, который повышает риск заболеваний сердца, вызывает нарушения сердечного ритма и наносит вред прочим органам. От злоупотребления спиртным страдает печень, что, в свою очередь, может иметь прямые последствия для кровеносной системы.

+26tumcird_LiveLib

Если кому то нужна ваша помощь, соберите в кулак все свое мужество и помогайте! Причем не откладывая!

+23NastyaDutova_LiveLib
Ещё 5 цитат
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»