100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 марта 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 110 стр.
  • ISBN: 978-5-227-07664-9
  • Правообладатель: Центрполиграф
  • Оглавление
Книга Ирины Вечерской «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Душевная кулинария»
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно
- 15%
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 100 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»