3 книги в месяц за 299 

Магия психотерапииАудио

Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
Магия психотерапии
Магия психотерапии
Электронная книга
299 
Подробнее
Описание книги

«Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.

Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.»

 Копирайт

© Storysidе


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 16 июня 2021
  • Дата написания: 2019
  • Длительность: 8 ч. 00 мин. 27 сек.
  • Чтец: Людмила Шаулина
  • Правообладатель: StorySide AB
  • Оглавление
Аудиокнига Ирины Белоусовой «Магия психотерапии» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Магия психотерапии
Электронная книга
299 
autoreg1194741287
17 июля

Отличное чтиво, легко и приятно, а главное в самую суть. Нужно через время вернуться для закрепления материалы, а главное чем меньше гордыни, тем больше результат!!!!

Антонина
25 июня

Хотите отдохнуть, наполнится воодушевлением и волшебным смыслом бытия? Тогда смело приступайте к прослушиванию.Однако, если у Вас есть потребность в серьёзной теоретической выкладке о работе мозга, нейронных сетей и нейробиологии, как науки, то стоит поискать действительно научные труды, например, работы дейструющих учёных. В данной книге предпринята не плохая попытка объяснить психотерапию с точки зрения нейробиологии. Одно дело давать рекомендацию «сделай вот так», а другое, попытаться спрогнозировать изменения, которые произойдут после этого. СМЕЛАЯ ПОПЫТКА АВТОРА внедрить объяснение психотерапии через логику работы мозга (получившую в развитии науки последних лет, как совокупности фактотов: работа ученых с ФМРТ, просчёт статистики исследований в Big Data, активные разработки и достижения и победы ИИ в шахматы и в ГО, расшифровка генома), – ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ! Да, конечно, исследования продолжаются и прорывы в научной теории, ещё возможны, соответственно, возможно и устаревание теоретической части книги. И вместе с тем, книга увлекает и заставляет задуматься. Рекомендую.

Антонина
25 июня

Хочется отметить, что данная аудио-книга приятна в прослушивании. В этом есть, бесспорно, заслуга чтеца, Ирина Шаулина обладает приятным, магическим тембром голоса, а также способность превосходно передавать интересный замысел автора: превратить теорию и примеры из реальных приёмов у психотерапевта, который нитью проходит через всю книгу, в увлекательую, вдохновляющую и мотивирующую историю транформации личности. Наблюдая за которой, меняешься и сам. Стиль очень похож на терапевтические сказки. Также автором даются практические советы по работе с собой, нет абстрактности, темы разобраны, подытожены. Глава про личные установки хорошо раскрывает эту редкую и малопопулярную тему. Книга написана простым языком, читается легко. Конечно, книга не избавляет от душевной боли, но, возможно, сделает эту боль вполне выносимой.

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Цитаты 1

Далее необходимо обнаружить свои вторичные выгоды от недостаточной самореализации. И можно их как-то отдельно пометить – например, символом печального смайлика. Чтобы вам было понятно, что вот здесь вы поработали со вторичной выгодой. Например, только что вы завершили выписывать свои установки про деньги. Дайте себе минуту и ответьте на вопрос: «Что такого нежелательного случится, если я буду зарабатывать достаточное количество денег?» Соответственно, если вы работали над сферой отношений: «Что такого нежелательного случится, если я построю счастливые отношения?» Вторичная выгода может быть до невозможности иррациональной. Например, кто-то боится своим счастьем причинить боль маме. Кто-то боится того, что построит счастье и придется бояться, что все разрушится, – и лучше уж быть несчастным. Найдите вторичную выгоду, сформулируйте ее по-своему и запишите карандашом в заключение текущего этапа работы. Хорошо,

+2Korsakov
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»