Уведомления

Мои книги

0

Мозг. Как он устроен и что с ним делать

Текст
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

В книге раскрываются принципы устройства и работы самого загадочного человеческого органа. Автор последовательно излагает ключевые моменты организации мозга и на их основе объясняет механизмы поведения не только человека, но и социума. Читатель узнает об истоках некоторых наших эмоций, привычек, зависимостей. А также получит ряд практических рекомендаций, как эффективнее использовать свой мозг.

Для широкого круга читателей.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 03 декабря 2019
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 380 стр. 60 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-117363-0
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Ильи Мартынова «Мозг. Как он устроен и что с ним делать» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Библиотека Гутенберга»
Как работает иммунитет
Мозг. Как он устроен и что с ним делать
Загадки космоса. Планеты и экзопланеты
-15%
Цитаты 6

молекулярные отходы. В ходе экспериментов на мышах удалось выяснить, что во время сна процесс вывода вредных веществ из мозга происходит на 40 % эффективнее. Это стало убедительной демонстрацией пользы сна. А также заставило иначе смотреть как на природу сна, так и на последствия постоянного недосыпания. Фактически, не позволяя себе регулярно высыпаться, мы повышаем риск развития болезни Альцгеймера.

0927125

Кстати, при заболеваниях поясничного отдела позвоночника специалисты тоже советуют спать на боку, вытянув одну ногу и согнув в колене другую. Одну руку рекомендуется положить под голову, а вторую – на кровать.

0927125

сумки. Но в целом потребность в поиске нового, в исследовании территорий досталась нам от предков.

0rii.che

Для развивающегося мозга (не важно чьего – будь то крыса, обезьяна или человеческий ребенок) нужен приток информации, обогащенная среда (с большим числом разнообразных предметов вокруг).

0rii.che

Единственное, что мотивирует нас действовать, – получение положительных эмоций.

0rii.che
Ещё 1 цитата

С этой книгой читают

Отзывы 11

Сначала популярные

Два года назад издательство «Феникс» попросило меня написать для детей про мозг в доступной форме. И хотя материалу было хоть отбавляй – помучилась изрядно! И вдруг вижу книгу, созвучную моей. Прекрасно написано, очень доходчиво и понятно. Спасибо автору!

Эта книга очень легко читается. Мне особенно понравился стиль изложения – книга захватывает твое внимание и не отпускает, пока не дочитаешь до конца. Столько полезной научной информации, в такой доступной для публики форме, я давно не встречала. Побольше бы таких книг! Спасибо автору за хорошую работу!

книга очень интересная! открывает удивительный мир внутренней работы нашего мозга! немного сложновата для понимания обывателя, но заставляет думать и узнавать больше про устройство мозга и процессы, протекаемые там. спасибо за такое издание!

Изучение мозга очень интересное и полезное занятие. Поняв как работает наш мозг, можно ответить на многие вопросы, понять себя и других людей. Спасибо автору за книгу!

Эта книга мой фаворит из недавно прочитанных. Четко, просто и все по делу. Обожаю такое изяснение, без воды и бла бла бла. Стоит теперь у меня на полке в бумажном варианте и ждёт повторного прочтения!

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»