Электронная книга

Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
-30 c
+30 c
-:--
-:--
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за $9,37 $7,49
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Аудиокнига
Читает Вероника Язькова
$4,81
Подробнее
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Бумажная версия
$2,11
Подробнее
Описание книги

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», – так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.

Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 03 марта 2017
  • Дата перевода: 2016
  • Объем: 120 стр. 6 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-9614-4670-8
  • Переводчик: Анастасия Наумова, Н. Фитисов
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Оглавление
Книга Илсе Санд «Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Аудиокнига
Читает Вероника Язькова
$4,81
Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Бумажная версия
$2,11
Цитаты 2

Проведенный среди обезьян эксперимент показал, что высокочувствительные детеныши обезьян, воспитанные беспокойными самками, во взрослой жизни становятся аутсайдерами. Однако если подобных детенышей воспитывает спокойная самка, то, вырастая, они становятся вожаками стаи (Суоми, 1987).

+2orlena

чтобы прийти в себя после напряжения и избавиться от усталости, я называю вегетативным временем.

0orlena
Лучший отзыв
z
23 апреля 2017, 13:38z

Книга заинтересовала тем, что тема сверхчувствительности редко поднимается, а позволить себе посещать психотерапевта есть не у всех. Прочитала за один день, страниц не очень много, удобное изложение. Книга помогла разобраться в себе, выяснить слабые и сильные стороны, а наличие практических советов по преодолению проблем в жизни делает её полезной как для самих интровертов, так и для их близких и друзей. Кроме этого, в книге приведён тест, который позволяет оценить степень эмоциональной чувствительности. Оценку снизила из-за завышенной стоимости, возможно из-за того, что книга зарубежного автора и к ней нужен перевод.

Пожаловаться+7Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (7)
a
09 декабря 2017, 15:51anastasia.burbach

Книга очень хорошая и полезная. Поначалу меня смутила цена и количество страниц, но сейчас я бы и больше заплатила за такую книгу.

Конечно, можно прочитать её за два часа и сказать маловато будет. Но это всё равно что слопать пачку антидепрессантов за раз. Книга из разряда: прочитай предложение, подумай полчаса. Я сделала очень много пометок и закладок и перечитываю эти места по мере необходимости, пытаясь перестроить своё поведение себе же во благо. Интересные результаты появляются довольно быстро. Спасибо автору уже хотя бы за то, что я больше не считаю себе душевнобольным уродом, как мне это внушали с раннего детства.

Я бы отнесла книгу к разряду «как полюбить себя». Все проповедуют любовь к себе как панацею, а вот как это практически осуществить я пока нигде больше не нашла кроме как в этот книжонке.

Очень рекомендую к прочтению!

Пожаловаться+6Поделиться:
a
01 декабря 2017, 16:21autoreg888114923

Если вы сверхчувствительный человек, то эта книга для вас. По крайней мере поймете, что вы такой не один. Мне понравилась идея автора признаваться окружающим в том, что вы очень чувствительный человек и поэтому вам трудно долго поддерживать беседу, бывать в шумных людных местах и так далее. Книга небольшая, читается быстро, рекомендую, особенно, если нет денег на психолога.

Пожаловаться+3Поделиться:
p
12 мая 2018, 19:42psb51

Замечательно объяснена специфика восприятия сверхчувствительных людей. Описано всё: чем обусловлена чувствительность, её возможные причины и темпераментальная обоснованность. Особенность восприятия, поведения. Почему чувствительные – совесть нации. Чем обусловлена их осторожность и особая тактичность, удивительная эмотивность, любовь к музыке, живописи, философии, тонкость переживаний. Объяснены причины быстрой сенсорной депривации. Автор дает тактичные советы, как помогать себе при быстрой утомляемости, по каким принципам робким сверхчувствительным вести светские беседы, не касаясь сокровенной глубинной проблематики. Книга учит бережному отношению к себе, если вы – личность с высоким уровнем невротизма, и бережному отношению к этим уникальным людям. Появляется вера в сильную духом и нравственными ценностями сверхчувствительную личность. Во всех красках описаны лучшие качества сверхчувствительных. Приведены истории, показывающие, что социальная робкость сверхчувствительных – просто следствие заниженной самооценки. Книга дает понимание, что отсутствие физической выносливости и социальной активности гиперчувствительных людей нельзя считать однозначным минусом, у сверхчувствительных – свой особый дар. Читайте книгу – поймете, какой.

Книга имеет явный психотерапевтический эффект! Тонкие наблюдения, объяснение основ феномена сверхчувствительных людей и их места в нашем обществе.

Интересно, проработанно, в помощь гиперчувствительным. Рекомендую!

Пожаловаться+1Поделиться:
o
28 мая 2017, 13:06olalemaeva

Книга интересная и понравилась больше, чем другая из этой серии. Но все же советовала бы читать их вместе, так как они дополняют друг друга. Даже сам автор в обеих книгах ссылается на них.

Пожаловаться+1Поделиться:
Ещё 3 отзыва
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»