Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге!

Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющй избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитроваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье!

Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 30 апреля 2015
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 370 стр. 390 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-17-089408-6
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Игоря Борщенко «Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
c
01 мая 2015, 12:34cdoza

«Умная вода» для спины и суставов»

Прочитал несколько книг Игоря Борщенко. Великолепный подход, сочетающий в себе принципы эффективности и скажем так, бережного отношения к телу, когда исправляя одно не калечишь другое. Книга «Умная вода» для спины и суставов», на мой взгляд, дополняет систему доктора Борщенко «недостающим» нужным кубиком.Читать и применять нужно, тем, кто имеет проблемы и тем, у кого их к счастью нет.

Пожаловаться+1Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 25 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Отзывы (1)
a
28 марта, 09:23autoreg924974811

Книга на первый взгляд из перечня покетбуков за копейки с названиями типа «Как делать, чтобы у тебя все было, а тебе за это ничего не было». А вот и неправда. Книга почему-то мне кажется похожей на ранние Норбековские книги – толковой, простой и умной. К прочтению советую.

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»