 .     
 

 


   ()
 (  )        .      ,     ,       .  ,         ,        .

   ,      ,     ,      ,    .

     ,      .       !    ,           ,      .

  PDF A4   .





 ,  

 .     



Susan Forward, Ph.D. with Craig Buck

TOXIC PARENTS

OVERCOMING THEIR HURTFUL LEGACY AND RECLAIMING YOUR LIFE



 1989 by Susan Forward

       , 2022

       , 2022

    , 2022







,   ,    ,     .  ,        .



, 38 ,  -,     ,         .     ,   ,       ,             .      ,       .    ,     ,  , ,  ,      .

            .     ,      ,     ,   :



       .   !      .


  ,       ,   :



     ,     ,      [1 -   , ,      .   ,    ,           ,     . . .].   ,      .            ,   ,   ,         ,       - .     .    ,      ,     !   .  .  ,       


 ,     ,  , , ,     ,     .   ,      ,     ,   ,    . ,       .

 ,        .  :



 ,    .     ,  ,      ,  ?     ,    .


-   ,     ,      .    . ,        -   !      ,  :  ,           .  ,              ,   ,  .  ,       .



:      .        .       ,    .

:   , ?

:  ,          , ?

: ,   ,         ?


   .    .       :



   ,   ,             ,      ,             ?


  .    ,     :



,     .


    .        ,        .         ,   ,     ,    ,   ,      .  ,    :     ,    ,   .

 ,  ,     ,     ,  ,     ,   ,       .           ,         ,      .   ,     ,   ,      ,    .       .


   ?

    .               ,       ,    ,    , ,   ,    ,               ,   ,        , ,    .   ,             .  ,    .    ,           .

        ,          .         .

    - ,   ,         ,    ,      .

     ,      .    ,    ,       .   ,    :        ,       .

      ,   ,         ,          .

    ,     ,       .      ,   ,       ,    .

     ,     .   ,      ,    ,   . ,       ,   .  ,        .

       .


   ?

     .        ,   ( )  .             .  ,      .      .       .   ,     ,    ?

, .   ,      ,     .        ,     ,   .

    ,         .  ,   .

   ,      ,    -,        , ,  .  ,   ,    ,  ,    ,   ,   .   ,  ,     ,     ,       ,       ,    ?

       ,  .         ,    ,      .

,            ,      .       , ,           .     ,     ,   ,      (        ).


   ?

,  ,      ,            ,       ,            :  ,     .   ,  ,     ,   .

      - ,            (  ).       ,     - ,   ,      : ,  ,  .

    ,       ,       .   ,        .


   

   ,     .        ,     ,     .       ,  ,              .

   ,          . ,        .  ,  .      ,    ,      .      ,    .

      ,  ,         .



I.    ,    .

1.   ,    ,   ?      ?  ?

2.    ,     ?  ,  ?

3.     / ?   -  , , , , ?

4.          -  ,    ?

5.      ,       ?

6.    - ,      ?     ?

7.      ?

8.        ?



II.   .

1.  ,     -    ?

2.  ,       -          ?

3.    ?     ?

4.  ,  ,     ?

5. ,      ,   ,    ?

6.   ,    ,  - ,  -  ,      ,   , ?

7.     ?

8. ?

9.     , ?

10.     ,      ?



III.       .

1.        ?

2.   ,    / ?

3.        ,       /  , ?

4.     ?

5.       ?

6.      ?

7. ,     ,     ?   ,   ,    ?       ,    ?

8. , ,           ,       ?

9.  ,  -   ?



         ,       . ,  ,          ,   ,   ,      ,   . ,     ,      ,    ,       .             ,          .


    

      ,    ,          .          ,    ,       .       ,  -     ,      ,             .      .     .

     ,    ,      ,          ,               ,             .

   ,            . ,     ,          .  ,             .

 ,          . ,        . ,      ,              ,    ,    .     , ,    ,    ,   ,      ,       .    ,       ,     ,      .


 ,      ,  ?

, ,  : -, .        ,         ,   .

.    ,    . ,       ,        ,        .   , :



    ,    ,     .

    ,   ,      .



     ?

    .      .            ,  - .        ,         .           ,      ,         ,       ,    .

 ,   ,   .       ,        , , ,  ,   ,  , .   ,    ,   , .   ,         .    -,     ,  ,     ,  .      ,  .

  ,    ,        .        ,      .           .  ,      ,        ,      ,    .    ,      ,      .           - .

,   , -     ,        .         ,    :    ,      ,      . ,    ,     ,    .

   .        .    ,          .           ,     ,          .

,        ,  .      ,       ,   ߻,       ,   ,  ,   ,    .      ,     -  .




 I

 








 1

 



   

    :               .   -  ,     .      ,   .         .              .              .

    ,         .         .

   ,      .        , ,  .      ,        ,     .     .   - ,    .

    ,     .           ,          ,  .   ,   ,    ,    .

          .   ,    ,    ,         ,   ,   .      ,     .

          ,   ,         ,    .         ,    .               .       ,   ,  ,   ,     ,    .

     .           ,      , ,    .  ,        .       ,    ,  ,        .    :   ,       ,                     .  ,       ,    ,     ,    .

        .   , , , ,    ,        .        

     ?           ,    -      .      , ,   (         )   .   ,         ,    .

       ,    ,   ,        .      ,       .          .     ,      (         ),   ,  .


  

      ,   ,       ,        .  ,           ,   ,              .

       ,      .   ,    ,  ,      .    ,    ,       .

    :      ,      ,  ,   ,   .



       .

1. ,   .

2. ,   .



  ,      ,   ,         .  ,               :        ,        .

             .    ,      ,     .     !


    ,      

, 28 ,   ,  , ,    ,   ,        .    ,     ,     .        ,       ,     ,        .        .

     ,  .       ,  -           , ,   ,       .        :



       .   ,     ,      ,   :  ,    - .   .      .     .


    .  ,     :



 ,     .   , ,  ,      .    ,   .      .   ,  , ,  .        ,     ,     ,   .    !     .      ,   ,      .    ,    ,      ,   15     ,  ,  - ! .     ,     ,    ,    ,    . , ,    ,    .         ,  -      .              .


   ,     .     ,  ,     :



  .     ,        ,       ,           .     ,     .      ,       ,    !   ,        .   ,   ,   ,    .     .      ,          . ,   ,    ,       .      .    ,    ,      .    :    .


     ,   ,    ,  ,           .        ,       .      .  ,             ,           .



:  ?         ,   .  ,       .   ,   ,      .

:      !

:  ,    ! , ,   ,    ,        .      .       ,   ,      .

:     .      ,      .

:        .            ,      16 , ? ( ,   ,   .) ,   .       ,     ?

:  ! (     ,    .)

:        ,    ,            .     ,    .


   ,   .          .        ,                 : .


 

    ,      .       ,         .      ,     ,          .

,   ,    ,     .          :      ,    .      ,    .   ,    ,         ,      ,     ,          .         ,    ,     .

 ,       .      .       ,         ,  ,         ,      ,         .           ,       .                   .

    ,         ,     ,      .    ,                  ,      .     :



           . ,    ,     - .     ,      ,   , ,              .         :        .                 .   ,   .  ,   ,   ,         ,     .    ,      ,      ?

    ?


,    .   ,       .   ,          .      .


 

      ,                   .   ,       ,      ,          .  ,               .

   ,    :



    , ,    ,   !         .             .


 ,     ,    :



    - ,        ,       .    ,    ,    .


   :     ,      .  , ,  .  , , ,       :



,  ,      ,   ,    .      ,     . ,     ,  ,  .      .     .    ,  .


 ,    ,       ,   ,           .         .   -       .


     !

                 , ,     .  ,   , ,     : .

  ,     ,        .



   :

     ,   ,     .

 ,      .        .

  ,    ,  ,   ,   .

      ,      .

      ,     .     ,    .



         .   ,    ,           ,    .


  ,  

,  ,   ,     .         ,       ,         .

  ,         .     .    ,   ,        ,   .



   ,     .       ,     ,      .


  ,     ,    .         :



,        ,   ?       .   ,     ,   .   ,           .        .  ,   ,  .


  ,    ,  ,  :



 .      .    10 .   ,     .    ,    ! ,    !                ,       ,   .  ,  ,           ?


   ,  ,    , - .  ,         ,     ,       ,      .

     ,        ,      .         .     - ,      ,      .      ,      .     .                       :     ,   ,   ,    ,    .


  

    ,        ,  ,       ,     .      ,    .  ,      ,       ,  ,    .        ,      ,   .  ,  ,    ,    ,         ,   ,    .

         :     !   !   ,     !

   .      ,          ,   .      .         .

  ,       ,   -        .    ,           ,         ,    .

,      ,         .        ,        .


    

       , ,    .   ,     ,   .       .     ,      .         .      .

 ,      , ,   ,     ,   .     ,  -    ,               .


     

,   ,  ,  40 .      ,  ,   -           .    15     ,      :



       ,    !

  ,  !    ,    .  , ,    ?     ,       ,  :  ,      .     ,  ,   ,      .


 ,          ,       .    :



,   .    .    -      ,       .       ,   .    .     -,   ,        .  ,           !       -   .


        .       ,   ,   .

  , ,   ,       .         ,      :



         ,        .     ,         .            .    ,             .             .


 -   -       - ,      ,        ,      .      .    ,      .         ,       ,   ,    .


  

   ,    .     ,   ,     .       ,         .       ,    ,      . ,  .

         ,     ,      .




 2

       ,   ,     



 

    :   ,   , ,    .      ,      :   ,  ,         .

 ,       ,  ,           ,         .

 , ,     .        ,  , . ,         ,  , ,  ,       .


     

     ,  .  ,   ,       .       ,  ,      ,     ,     ,  ,      .            ,   ,     .    ,    20   ,     ,      ,      .  :



1)   ;

2)     ;

3)    , , ;

4)    ;

5)     .



  ,        .           .     ( )    .         ,     ,          .

          ,     , . ,                ,     ,      .                 .

,    , 34-- ,     ,    ,     :



   ,      ,  .       ,   .      ,     .       .    ,      ,  .


  ,         ,       . ,       ,  ,     :



  ,     ,   ,     - ,       ,   ,   , -   , .   ,     ,     .


     ,       :



 ,    , ,            .   .    ,   ,     


  :    ? ,   ,   ,   .    -  ?



   , ,   ,    .    75   ,     . ,     .     , -  ,  ,     ,          ,   .         .                 ,        .     ,     .      ,          .    ,     .      ,         .    ,  -     .


  ,      .



    ,     -    .              .    ,      ,      ,     .


   ,  ,      ,      :



    ,      .



  

      ,      .     ,     .     ,   ,  ,      .   ,       .          .        ,        [2 - . deprivatio  , 廠  ,         (, , ,        ..)   ,       . . .],       - .      ,  ,     .

      ,             :



     ,             . ,    :         . ,     . ,       -,   .      ,     .   ,   - ,          .      ,   .      .    .


        ,     ,   ,           ,    .     . ,     ,    ,    ,       ,     .    ,        ,         .

        ,   ,   :               ,      .     ,      , , ,  ,       ,     .          .


   ?

  ,        .        ,            :




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/kreyg-bak/toksichnye-roditeli-kak-vernut-sebe-normalnuu-zhizn/?lfrom=329574480&ffile=1)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


  , ,      .   ,    ,           ,     . . .




2


. deprivatio  , 廠  ,         (, , ,        ..)   ,       . . .


