   
 


Allen Carr's Easyway
  ,               .

   ,      .  ,   ,     ,     .     :

    ;

  ;

  ;

   ;

    ;

        ;

  .





 

   


 ,  ,  ,    



 Allen Carr, 1997

Copyright  Allen Carrs Easyway (International) Limited, 1997

    ,    .    , 2007


* * *


 ,      ,  .           ,    .             ,     ,    ,     ,     .

      .              1983            ,     :    .             ,        .        ,  -,      .

       .    95%           .       .    ,      .               .







            .     -      ,            (       ).        ,             . ,        .

                .  ,          .     ,    ,      .

       ,           .                   .          .

     ,        ,        ,      .        ,              .       :    , ,   ,       .     ,      -      .        ,  ,   ,       .



  ,  ,  ,     




1

   


 ,  ,        ,   .        .

     , ,  ,  ,   .  :  ,         ѻ,       ,   ,   ,    .                   .        -  !

    ,     ,   ,            ,  ,   ,     ?

,   ,       ,    ,      ,    .               . ,       ,   ,           .

  ,     (   )       , ,  ,  ,           .                    ,     .          .          .

,            .      ,   ,      ,        .  ,            ,          .  ,        .              .  ,   ,  ,  ,   ,        ,      ,  ,  . ,   ,  :  , , ,       .     :      !     ,             .

 ,      . ,         ,     ,   .    ,           ,  , .

          .        ,      .      ,   ,          :            ,    .  ,          ,     .  :    ѻ      .      ܻ    .            ,   .    ,     ѻ  ,     .

 ,    ,         13.        F-Plan.[1 - F-Plan     ,        ,       .]  ,         ,         .           .    ,       .          ,     .    , ,        ,     :   ,    ,  ,     .

  ,        ,     .    ,            (,     ).    .               ,    .   :   ,      ,      ,    .

     .          .         ,        !

      ,    ,                .  ,             .     .         ,  ,   ,        .

,     -     .     ,  ,       ,     .   ,    ,   ,             .

      -       .     ,   ,  ,      .  ,          ,          ,    .       ,  ,       ,    .     ,   :



   !


   ,      -       ,         .        .      :    ѻ     .     .

,      .      :  ,    .  ,    .     ,    ?  ,        .  :      ?   ,     .

     ,      ,         . ,            ,    .      -,    ,  ,       ,  ,     .

,  ,         ,     ,  ,   ,     . ,     .    :     .       ,    ,      ,     .     ,     .       ,       .            ,         , , , , , ,  , ,  ,   ,   ,   ,  , , , , , ,     ,       .

  ,  -         .      .      .      ,        ,       ܻ.

      ,        .        ,    :    ѻ.

 ,          ,        ,  ,               .      ,     ,    .

    .         .     ,     ,      .     ,       ,  ,    ,     - .  ,   ,   . ,       .    ?   ,       ,  ?  ,          ,    ,    ,    .

  ,       .    ,       .

   ,  ,        ,    .

   ,     ,    .    ѻ     .         ,



    


          ? !           . ,  ,      ,      ,      .  :       ,     ,      .   ,          , -    .        .   ,   ,       !

,        ?       ,      .           .           ,    ,    ,     ,      .     ,      .   .       ,  ,    ,    ,     .

   ,       ,  ,      (  ).       ,   ,        .

 ,     ,  , ,      .    .    ,                 ,             .      ,     ,            ,      ,           ,    .      ,     .      .

        .      ,          .   ,  .     ,    ,   ,   .       ,   .       ,  ,  , ,  ,      .

    ,           ,   ,   ,    .

-,    ,          .    ,       ?        ,     ,               .       ,         ,      .

          ?     ?          ,   .      ,   .

        .        .      ,      ,     ,      ,    .        ,    ,            ,    ,       ,   .

     ,      . ,          ,        .

          .      ,  ,   ,      .      -  ,      ,    , 



!


        ,     .           , ,     .   ,  ,         .      .   ,    ,  ,     ,      .    ,   , :    ,     .         ,     ,    ,    .

  ,   .       ,  ,   ,       ,    .

      .           ,   .

         .     .         ,   .           .

,   ,      , ,  , ,       ,  ,       .   ,    .       ,   .      .     !

   :   ?  ,     ? ,     ,   ,      , ,     .      ,     ,    ,     ,        . ,    ,      ,  ,     .    .       ,     ѻ    ,    .       .

   ,          .        









2




          ,   ,    . ,      ,        ,   .

            . ,      ,       .   ,      ,   -   .   .    ,    .

 ,       ,         ,     .     , ,       ,   .

     ,    ,    ,          . ,   : ,  ,         !       ,           ,     .

   ,     .          :      ,       .

     ,           ,          .     ,        , ,         .

      ,           .       ,      ?         ?       ? ,  ,       .      , .    ,    ,     . ,    ,        .    ,     ?                 ,    - , ?

     : ,  99,99%        ,    ,  ,     . ,    ,    .

   ,    ,    ,       ,    ?         , ,        ,     . ,      ,   .          .

   -      .  :      .  ,     ,  ,        ,     .  :   ,       ,         .            .    ,    .   ,       .          ,           ,         .

       ѻ   ,         .       . ,         .         :    ,    ,      ,      .  ,   ,        ,    ,                  .

        .        ,      !         ,      .

       ? :                      ,  ,       .         ѻ. 



 !





3

 


            .   , :



      ,   ,       ,  ,  , - ,       .


        ѻ.

    ,     ?      !

           ,    ,   : 99,99%   ,   .  ,    .

            .   ,        .         .     .

    .  ,       .  ,      ,     ? , ,    ,      ,   ,     .

,      ?        .

     . -,    .            . -,    ѻ   . ,            ,  , ,  ,       , ,     ,     ,   .     .     ,       .

  ,          -   ,       .          ,



   





4

   


        .    ,          .   :       ,         .        ,     .    ,    .              .




  .


   .

   ,     (https://www.litres.ru/allen-karr/legkiy-sposob-sbrosit-ves-140940/?lfrom=329574480&ffile=1)  .

      Visa, MasterCard, Maestro,    ,   ,     ,  PayPal, WebMoney, ., QIWI ,       .



notes








1


F-Plan     ,        ,       .


