Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела

очень полезная книга. все болезни в голове и чтобы излечиться надо просто принять себя. это сложно, но благодаря этой книге начинаешь делать шаги в правильном направлении

Книга очень понравилась. Рассказано не только про то, как психологическое состояние влияет на физическое, но и даны примеры с разбором, упражнения и способы уменьшения психологических проблем.

Никогда не подумала бы о том, что стресс может влиять на здоровье, но недавно почувствовала это на себе, что и послужило поводом для приобретения данной книги. Десяток разных специалистов разводили руками на результаты обследований и говорили «у вас все в норме, возможно это стресс». Я не верила пока не решила поискать книгу на тему психосоматики. Спасибо автору, теперь я более внимательно отношусь к своему психологическому состоянию.

Очень полезная книга! Способ изложения информации прост и понятен! Легко ориентироваться! Все четко, кратко и лаконично! Ни раз помогала при работе!

Книга нужна и полезна каждому, но далеко не каждый поймет то, что в ней написано и уж тем более мало кто будет выполнять упражнения. А зря. Я лично рекомендую эту книгу всем и каждому. Только главы про секс читать с определенного возраста, уж очень откровенно изложено)))

Я ожидала большего. Я почти не узнала ни чего нового, но прочитав книгу сделала вывод что посетить психотерапевт всё таки нужно. Спасибо автору, за старанье.