Уведомления

Мои книги

0

Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела

Аудио
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Электронная книга
249 
Синхронизировано с аудио
Подробнее
Описание книги

Простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов психологических причин нарушения функции организма от врача-психотерапевта с пятидесятилетнем стажем.

Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно психологическое неблагополучие. Чтобы устранить психосоматические расстройства, нужно научиться понимать телесный «язык» психики.

В данном руководстве знаменитый психотерапевт Г. В. Старшенбаум предлагает универсальную расшифровку «языка» психики и дает рекомендации по диагностике как традиционных психосоматических болезней (гипертонической, ишемической, язвенной и т. д.), так и по выявлению нарушений питания, сна и половой жизни, психогенных нарушений функций внутренних органов, а также истерических, ипохондрических и депрессивных соматических синдромов.

 Копирайт

© Старшенбаум Г., 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2018

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Дата выхода на ЛитРес: 23 января 2018
  • Дата написания: 2005
  • Длительность: 11 ч. 40 мин. 30 сек.
  • ISBN: 978-5-17-106219-4
  • Чтец: Геннадий Старшенбаум
  • Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
  • Оглавление
Аудиокнига Геннадия Старшенбаума «Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Электронная книга
249 
Anna-kazimirova
07 ноября 2018

Практичная книга, результат не заставил себя долго ждать. Очень довольна, рекомендую использовать как настольную книгу. Приятный голос ..

Alex Arenkov
21 марта 2020

Это для меня первая книга данного автора. Может быть интересной для профессионалов. Давно ждал аудиоверсию. Больше книг по психологии в аудиоформате!!! Рекомендую.

Ирина Зубова
30 июля 2020

Очень практически ориентированная книга. Для психологов очень понятная и простая. Много упражнений и есть раздел о психосоматике у детей. Это украшает книгу

autoreg983026254
12 июля 2020

Стереотип на стереотипе. Ничем не доказанные, пустые мудрствования. Рассуждения на уровне развития психиатрии начала 20 века. Не рекомендую эту книгу, если хотите разобраться в такой сложной и серьезной теме, как психосоматика.

Dodgergirl
07 сентября 2019

Отличная аудиокнига! Думаю, что именно аудио вариант будет иметь наилучший эффект, в том числе для восприятия и практики! Огромное спасибо за аудиоверсию!Это очень удобно!

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:

С этой книгой слушают

Цитаты 11

Печаль, не выплаканная слезами, заставляет «плакать» другие органы. Под влиянием негативных эмоций, никогда не высвобождаемых полностью, повышается артериальное давление.

+29mar.tochka31

Если действия человека не приводят к успеху, наступает дистресс (то есть плохой, вредный

+4rela070915

Психосоматические расстройства развиваются под влиянием неотреагированных эмоций. Это прежде всего тайное чувство собственной несостоятельности, подсознательное ожидание неприятного последствия непродуманного поступка, скрытые переживания неудач и утрат. Печаль, не выплаканная слезами, заставляет «плакать» другие органы.

+2maria.t2004

Памятка Полезно пересмотреть следующие установки. – Если я плохо себя чувствую, это очень дурной признак. – Тошнота является признаком нераспознанной язвы желудка. – Внезапно возникающие боли в суставах предвещают паралич. – При малейшем недомогании следует как можно скорее обратиться к врачу. – Я должен избегать чрезмерных усилий, чтобы сберечь силы. – Если я вспотел, я допустил опасную перегрузку. – Я не могу переносить боль. Рассмотрите также порочный круг: оценка себя как больного – повышение щадящего и избегающего поведения – ослабление физической выносливости – учащение неприятных ощущений при нагрузке и появление их в результате тревожного ожидания – подкрепление мысли о болезни. Осознание этого механизма может, в частности, облегчить решение о необходимости занятий физкультурой для постепенного улучшения физической формы и самочувствия.

+1Lynn

Печаль, не выплаканная слезами, заставляет «плакать» другие органы.

0autoreg898371140
Ещё 5 цитат
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»