Уведомления

Мои книги

0

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Текст
Нет в продаже
Отметить прочитанной
Уведомить о начале продаж:
Как читать книгу после покупки
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Бумажная версия
689 
Подробнее
Описание книги

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 24 января 2018
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 100 стр. 30 иллюстраций
Книга Геннадия Кибардина «Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Бумажная версия
689 
Цитаты 1

скрытые способности (таланты) в восприятии окружающего мира, активизировать механизм исцеления и естественным образом избавиться от различных заболеваний, в том числе самых тяжелых. У человека появится возможность нестандартно и

0volingeorgij
gh00000
26 января 2018

Книга адресована всем кто интересуется данным вопросом, но не полностью представляет себе данный метод, все у кого будет возможность применить материал данной книги получат очень комфортный способ прогулок на свежем воздухе в купе с идеями по дополнительным упражнениям к самой ходьбе

surmai yuri
28 февраля

Хорошая книга.Метод хорошо запекомендовал себя при болезнях сердечно-сосудистой системы у пожилых людей и при реабилитации после инсульта

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»