Мои книги

0

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Текст
26
Отзывы
Читать фрагмент
Эта и еще 2 книги за 399 . Подробнее
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 728  582,40 
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Аудиокнига
Читает Стефан Барковский
369 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Описание книги

Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами.

Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии.

Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их самих и людей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют в самолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть в мире с самими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.

Подробная информация
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на ЛитРес:
26 сентября 2019
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2016
Объем:
180 стр. 83 иллюстрации
ISBN:
978-5-9614-2843-8
Переводчик:
Анастасия Маркелова
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Оглавление
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Гемина Сунима «Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Аудиокнига
Читает Стефан Барковский
369 
Книга входит в серию
«Альпина. Бестселлер (Психология)»
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
-15%
Цитаты 125

Нас истощают не столько обстоятельства, в которых мы оказываемся, сколько энергия, которую мы затрачиваем на сопротивление этим обстоятельствам. Покончив с задачей, мы часто удивляемся тому, что она оказалась вовсе не такой сложной, какой мы ее себе представляли. Но, сопротивляясь, мы попадаем в бесконечный круг негативных мыслей и, как следствие, чувствуем себя измученными и издерганными.

+29gramofon.007@mail.ru

Часто ли ты говоришь любимому человеку: «Если любишь, изменись ради меня»? Это не любовь. Подлинный лик любви – принятие и свобода, А не ограничение и контроль.

+19mikaylova98

Одно из проявлений любви – Вовремя оставить человека в покое.

+18802788326

Поведение человека не обязательно определяется конкретными мыслями и чувствами в наш адрес, но мы все равно строим всевозможные предположения, решая: «Он думает обо мне вот это». И хотя это всего лишь результат того, что мы проецируем свое беспокойство на других людей, мы начинаем питать к ним неприязнь и даже ненавидеть их, твердо веря в истинность своих предположений.

+18gramofon.007@mail.ru

мир, Ваше существование ценно само по себе И заслуживает любви.

+16graf810
Ещё 5 цитат

С этой книгой читают

Отзывы 26

Сначала популярные
iph3451C9C657DD

Добрая книга. Великолепная. Нужная. Прочла за два вечера с большим удовольствием. Спасибо автору за душевный разговор и любовь в каждой строчке! Рекомендую!

Helena Belka

Добрая книга-объятие, здесь множество мудрых и вдохновляющих советов. Рекомендую открывать рандомную страницу каждый день и читать добрые слова, которые всегда будут ободрять и согревать.

508a

Книга напитана мудростью. Только закончив её читать, мне тут же захотелось начать делать это заново. Эту книну можно перечитывать постоянно, и всегда будешь открывать для себя что-то новое.

Яна Никитенко

Дзен-буддисты плохого не посоветуют!


Действительно книга воспринимается как сборник советов для совершенствования себя и своей жизни.


Гемин Суним пишет о таких ценностях как забота о себе, эмпатия, отношения, принятие. Однако практиковать эти советы сложнее, чем может показаться.


Некоторые описанные им житейские мудрости можно понять только через опыт, иногда психотерапевтический.


Нового из этой книги вы, скорее всего, не узнаете (по крайней мере, так случилось со мной). Но стоит иметь эту книгу, чтобы периодически обращаться к ней и напоминать себе о важных вещах, которые мы упускаем в погоне за счастьем.


На мой взгляд, эта книга больше подойдёт тем, кто не испытывает психологических проблем, либо успешно прошёл терапию.


Емкие философские изречения можно использовать как копинг-карточки для поддержанния положительных, гибких убеждений о себе, других людях и мире.


Я не согласна с некоторыми допущениями автора по поводу происхождения тревоги и депрессии, но и книга не претендует на психологический научпоп.


Лёгкая, мудрая, добрая, глубокая.

Анна Бирюкова

Очень добрая и светлая книга. Советы автора помогают посмотреть на многих людей, события и поступки другими глазами и открыть те мотивы и свойства которые ранее были недоступны.Автор Помогает понять и принять людей и себя

Оставьте отзыв

Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»