3 книги в месяц от 225 

Разумное питание – спасение от ожиренияТекст

Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Флорида Разумная — врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно рассказывает о гормональном здоровье, причинах лишнего веса, типичных ошибках похудения, об осознанном питании, основанном на биохимических процессах организма. Это руководство к действию для всех, кто стремится быть в хорошей физической форме, хочет обладать крепким здоровьем, сохранять молодость, жизнерадостность и энергичность.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 04 сентября 2019
  • Объем: 110 стр. 39 иллюстраций
  • ISBN: 9785449691972
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Оглавление
Книга нарушает законодательство?
Пожаловаться на книгу
Книга Флориды Разумной «Разумное питание – спасение от ожирения» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Li Anna
27 марта 2020

Мне понравилась книга. Но касательно фруктов я считаю что их все-таки надо есть отдельно. Некоторые идеи я для себя взяла, а некоторые мне не по душе. В целом советы интересные.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»