30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечтыАудио

Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Как слушать книгу после покупки
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Электронная книга
249 
Подробнее
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Бумажная версия
654 
Подробнее
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Бумажная версия
905 
Подробнее
Описание книги

Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта? Когда кончится это чувство стыда после съеденного на ночь? Со всеми этими вопросами столкнулась Фиона Феррис, автор бестселлера «30 шикарных дней». Благодаря собственной методике она за месяц вернулась к здоровому и осознанному образу жизни без запретов, ограничений и насилия над собой. Если смогла Фиона Феррис, почему бы не попробовать вам?

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 23 июня 2021
  • Дата написания: 2018
  • Длительность: 9 ч. 58 мин. 25 сек.
  • Переводчик: Валентина Баттиста
  • Чтец: Лина Новач
  • Издатель: ОДРИ
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Фионы Феррис «30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Электронная книга
249 
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Бумажная версия
от 654 
Книга входит в серию
«Живи легко, будь в тренде!»
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты
Волшебное утро
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
-15%

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 100 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»